噓 toughdick:幫低調 07/22 19:22
噓 mr81lakers:你可以加入體操隊，科科 07/22 19:51
噓 iambad110187:幫低調 07/22 19:51
噓 uiopoiu:幫低調 科科 07/22 19:52
推 pennytwo:老實說我也滿好奇 不過他們似乎不是以重訓的方法 而是靠 07/22 20:14
→ pennytwo:動作來鍛鍊需要的肌肉 07/22 20:15
噓 babytalk:幫低調 07/22 20:29
→ gn00302575:他們都從小練起的吧...真的寬又厚... 07/22 22:19
推 kobeinverson:那去請教體操隊咧？！ 07/22 22:35
→ dschris:之前不是有看到某篇文章提到他們肌肉是靠力矩來增加負荷 07/23 08:35
→ newnobody:哭哭~小弟沒有很強啦~不要噓我，只是想知道一下而已啦 07/23 17:34
推 hong888:這樣也能噓,胸肌大,心胸小 07/23 21:20
推 fireflyQoo:幫推~就是會有疑問才會想知道阿~ 07/24 00:22
推 ak47ilike:我不懂為啥噓就是幫低調，前四樓就是這個意思 07/24 11:05
推 xlsimon:划船機 肩.背.三頭聽說是重點 07/24 23:37