推 BAOY:我也會，但是是在沒熱身完全的情況下會 07/23 23:15
→ galoopboy:我熱身應該會好很多＠＠後來也比較不會有聲音 07/23 23:24
推 nastygun:我也以這個問題耶！ 07/24 03:22
→ HDview:盡量不要讓他出現比較好 07/24 15:44
在這個版上獲益良多
有個小問題想請問一下
如果在做伏地挺身的時候
出力往上撐的時候鎖骨會發出咯咯聲
但平常是不會發出聲音的
而本人鎖骨右邊比左邊還凸
這樣還可以一直練下去不要管嗎
因為不會痛 可是一直聽到聲音會擔心
謝謝囉~
如果不適合我會自D
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