作者sdriver (日夜顛倒)
看板MuscleBeach
標題[問題] 小孩子適合少量多餐嗎?
時間Fri Jul 24 11:31:35 2009
這可能有點離題了
但最近突然想到這個問題
少量多餐的目的是為了讓人體多吸收能量
那對正在發育的小孩子來說,不是正好嗎?
這樣是不是有可能長的比較高?
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◆ From: 71.77.29.125
→ MOMING:孩子正常飲食就好吧 身高還是基因決定為主要因素 07/24 11:38
→ heure:同樣是華人小孩, 從小有吃乳酪喝牛奶的還是有差 07/24 14:10
→ heure:至於吸收,除了考慮垂直發展還要注意是否會橫向擴張 07/24 14:11
→ lsslss:要長高跟重訓三大鐵則應該差不多(排除基因) 刺激 營養 休息 07/24 15:37