[情報] 南科立德健康休閒館~ 心得非廣告

[cjrproposal (心(新)的開始..)]

※ [本文轉錄自 Tainan 看板]

首先~~  這不是廣告文!!  只是單純把自己的想法分享給各位

退伍後也過了一陣子  老是被老媽唸說都不運動~~

後來決定還是游泳好~  既不熱  又達到運動效果!!

所以在禮拜一  就衝了新市國中游泳池  (囧~禮拜一休息)
再衝~ 南科奇美運動休閒館  (囧~每月第一個禮拜一休息)

後來就跑去了以前老妹打工的地方~  南科立德運動休閒館
看了看泳池~  6水道  旁邊有SPA池~  很大  種類又多!!!

接下來看了宣傳單~  讓我眼睛為之一亮!!  "陽光卡"-1288 NT

也就是所謂的月卡啦~  可以使用游泳池+健身房+3溫暖

限制就是~  陽光卡就是 0600-1600(1700離場)
這簡直就是為了我這"閒人" 設計的  相信  放暑假的學生應該也是很符合

我就每天8點起床  吃完早餐~ 10點去健身(偌大的健身房只有我 XD)
到了累了  就上4F去泡泡3溫暖  下午再陪老爸泡泡游泳池的SPA!!

總覺得  天ㄚ~  好奢侈的感覺@@  一個月去個20天  每天只要65  >///<

最近父親節有優惠  老爸都跟我一起去  不用錢(不過要說"老爸我愛你,父親節快樂")

希望新市或善化的朋友~  一起來運動吧!!  不然~健身房就我一個孤單蝦子!!

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後來還是想想~  以健身為主~  SPA 舒緩肌肉!!  我是新手~

看了置底的新手攻略  我才發現~

不是每一種器材都玩過就好@@  還要組數次數強度@@

第一個月  好吧  先練好肌耐力~ 退伍前3個月沒練體力@@ 要把肌耐力養回來

看來要邁向好看的手臂  腹肌  胸肌  還要一段時間了!!  我不會氣餒的 XD

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※ 編輯: cjrproposal     來自: 114.39.176.110       (08/04 17:20)
推 evenpili:請問它有次數卷嗎?像一次買十張，算次數的那種?
推 windshihyi:我有15張次數券要賣 一張140元 晚點PO附圖交易文
→ cjrproposal:次數券是有 相對會貴點  時間有空~就以月卡較好!!
→ lairrol:羨慕=.="
推 walielae:請問陽光卡要去哪買? 它是憑卡就可進去還是會認人阿??
→ zhmzhm:非常適合四二輪的人 明天來去看看
→ cjrproposal:陽光卡櫃檯就可以辦  當天就可以使用!!記得要一張照片
→ cjrproposal:會看卡上的照片喔!! 大家一起來運動 XD
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※ 編輯: cjrproposal     來自: 114.39.157.162       (08/06 00:54)
推 NiseMan:太棒了...我就在找這個!
推 hong888:可惜太遠了,生意到底好不好阿??
推 NiseMan:環境還不錯! 缺點大概就是交通吧~不過也還好~