推 WADECHEN:先買兩個短的吧~ 08/15 06:46
推 rickmain:短的~哪天想到要練別的地方也可以用 長槓就沒那麼萬用 08/15 07:50
→ pttiscool:一吋長一吋強.... 08/15 13:10
→ flamedevil:了解.感謝.. 08/15 23:40
→ ffgpoo:記得手軸要固定, BIcep夠大穿polo很好看 08/16 01:16
小弟最近想買啞鈴來訓練一下弱小的二頭肌..
找了一下還有分長槓跟短槓...
不知道對一個剛接觸重訓的新手
哪種比較適合?
感謝解答..
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.120.112.144