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最近因為私人因素,急需要短期的重量訓練(約三週) 希望能增強體力或耐力 但是,對於重訓是幾乎不太懂 所以希望能在版上詢問是否有教練可以短期訓練 依據我的需要訓練 幫我排菜單 並且指導 (若你對於健身很熟稔也是可以) (價錢另議) 地點最好是能在WORLD GYM (或是其附近都可以) 我有看過版規,但不知道這篇文章算不算交易文 若算的話,我會刪掉 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.127.66.184
Delicious0:要練得話最好有持續長久的打算,雖不知道你原因是什麼 08/17 00:32
Delicious0:不過三週不會有多大進展,且當你停練後就會荒廢回原型 08/17 00:33
puremomo:恩 我算是有在注意這個版,我也知道您說的。因為我之後也 08/17 01:27
puremomo:會繼續訓練。只是之後不確定會不會待在台中 08/17 01:28
puremomo:不過健身這件事情還是要打鐵趁熱 08/17 01:29
YangJimmy:我有意願...不過爆World gym 08/17 10:22