→ BatOnFire:其實是 用左鼻孔吸 又鼻孔吐 08/23 23:27
→ ownway22:我是吸氣用鼻子 吐氣用嘴巴 08/23 23:35
→ nxuwjd:一樓是在開玩笑嗎@@ 08/23 23:38
→ hehidrogen:x眼吸 馬x吐 XD 08/23 23:59
推 push1997:看動作跟習慣吧.很自然.氣吐的不夠快就開口吐了.要跟動作 08/24 00:21
小弟我是新手，要問一
個愚蠢的問題，有先爬過文了
但是找不到我要知道的疑點~
就是重訓時所謂的吐氣、吸氣
是都用嘴巴嗎?還是只有吐氣
是用嘴巴而吸氣是用鼻子?
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找尋自我存在的價值 |
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持續~驗證。。|
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