推 acerty:手背和前臂呈現一直線 08/25 22:27
推 cyken:受傷了就休息 08/25 22:31
推 foolpchome:看成關於雙噴 對不起跑錯版 囧> 08/25 23:17
推 DieJH: ↑ 跑跑卡陰車? 08/26 09:34
最近小弟在練的時候
當身體往下前傾時 右手手腕感到非常的疼痛
痛到連一下都做不起來
所以想請問板上的版友
在練雙槓時手撐雙槓的姿勢要怎樣比較不傷手腕
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