→ hehidrogen:跟我想法一樣耶～ 08/28 22:59
推 push1997:騎機車.我都會注意穿無袖的人手臂..也是自HIGH.心裡暗爽. 08/28 23:01
推 envogue:我覺得把重訓當成lifestyle的一部份就好了，y so serious 08/30 01:21
※ 引述《a90148 (a90148)》之銘言：
: 我跟同學一起 在同學家健身
: 已經兩個多月了
: 每次我們其中一個做不下去或者偷懶的時候
: 我們都會互相鼓勵一句話
: "你不做沒人會幫你做"
: 想在這邊給會偷懶的人
: 謝謝!
: 有違規的話說一下我自D
對於剛開始練的人還有另一個更激勵的方法
找一個不運動只餓肚子減肥但一天到晚炫燿他很瘦的朋友
然後你就會被激起
『幹林杯就是體重比你重（肌肉比你多）但脂肪比你少__kg！』的怒氣目標
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...EGO ALPHA ET OMEGA, PRIMUS ET NOVISSIMUS, PRINCIPIUM ET FINIS...
...EGO PRAETERITUS, ET NUNC, ET POSTERUS: ET IN SEMPER...
...EGO TOTUS, UNUS IN SAECULA SAECULORUM...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.37.110.163