Re: [問題] 引體向上可以不要練到胸肌嗎？

[kodar7544 (柯達)]

: 我倒覺得很奇怪
: 以前我沒有在練胸肌，不過背肌是常有練到
: 今年開始做的訓練也都有連帶練到胸肌
: 背肌以前有訓練所以沒增長
: 胸肌大半年來增長了2cm

所以你是2cm，你朋友是2 cup，請恕我前面筆誤

: 這種事情理解會很困難嗎？
: 為什麼就是有人死堅持我一定會長背肌而不會長胸肌？

我有說你不長胸肌?

只是對你很篤定的說不是因為背肌影響的因素提出來我的看法罷了

那麼多版友提出意見，你就顧說自己的，一直鬼打牆

我不知道你所謂的上下胸圍在同一個水平面，是怎麼個水平面法

同一個水平又如何

闊背練出來就是斜的，上胸圍-下胸圍一定有差

又說自己以前就有從事高強度運動，以前就有練背

又說自己的背做了引體向上不會增長，這樣的背不會影響到上胸圍-下胸圍

根本常威再世了


上胸圍（胸部脂肪+乳腺+胸肌+背肌+肋骨） - 下胸圍（背肌+肋骨）
= 胸部脂肪+乳腺+胸肌+背肌+肋骨 - 背肌 - 肋骨
= 胸部脂肪+乳腺+胸肌

第一行也是你自己亂掰然後推論的，哪有上胸圍背肌-下胸圍背肌會持平這種說法

: 或是2cm的胸肌實在是非常多我絕對練不到？（反而2cm的背肌可以？）

可以阿，你是常威耶

我沒說不可能，只是說我覺得背肌因素比較大

畢竟我到現在都沒看到照片，沒辦法斷定是什麼情況

回文主要是因為你一直鬼打牆，自說自話

: 我從來也沒說2cm的胸肌很大

不大阿

: 只是我本身的狀況不便增加任何胸肌

我懂

: 如果是背肌變寬我根本不會來問，因為背肌變寬肩膀也會跟著增加

肩膀變寬主要是斜方跟三角

: 這只是體型放大而已
: 但是我本身已經有衣服版型不合（卡胸）的狀況
: 女生的衣服也都比較貼身
: 本身在卡胸的狀況，即使增加1cm的胸肌也會更增加卡胸問題

你自己都說胖都會胖在胸部了

這半年來你的體重體脂有維持住或是你多吃了長到胸部去?

為何這麼確定這2cm都是胸肌不是脂肪

: 如果只是肩背變寬則不是問題，直接買大一號就是了
: 但是卡胸是沒有辦法買大一號的衣服，肩線會掉到手臂上
: 想像一下你穿腰圍剛剛好全貼合，坐下略緊的褲子
: 當腰圍增加一吋的時候
: 這一吋確實不多，但是褲子穿起來就會很不舒服
: 甚至也許不需要增加到一吋都會不舒服

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◆ From: 218.162.195.135
→ TSUKASAYUAN:我想原po說上下胸圍同一水平面也許只是不好意思說下垂
→ meanhi:背肌練到可以引體向上沒練到的程度  應該從腋下斜到腰吧 強
→ meanhi:勁的倒三角身材  如果所謂上胸圍背肌減下胸圍背肌為零是真
→ ming0128:推一樓的，大概她也是上下胸圍再同一水平吧...
→ meanhi:的 那只就是肌肉形狀詭異 不然就是他的上下胸圍是在腰部的
→ meanhi:部分量的  這意味著一樓的說法是正確的...偶不想當壞人
→ meanhi:另外 背肌練那麼強勁 卻不願意長胸肌 這觀念已經是病態了吧
※ 編輯: kodar7544       來自: 218.162.195.135      (08/30 12:16)
→ meanhi:互為抗拮肌  練背不長胸  除非你是煮熟的蝦子  Q起來
→ foolpchome:推一樓
推 CKmoon:常威XDDD
→ s91406013:我是天生神力啊！
推 mr81lakers:會不會長胸不重要   圖!!!!! 敲碗~