作者shawbai (SHAWBAI)
看板MuscleBeach
標題[問題] 健身的同時吃肌肉酸痛的藥
時間Mon Aug 31 18:30:13 2009
因為肩膀有舊傷,大概是連結斜方肌跟肩膀那塊肌肉
中間的骨頭附近有傷,是長時間的痠痛,痛了半年沒好(過
程中幾乎都沒運動),前陣子去看了醫生,醫生開給我的藥
是肌肉鬆弛劑之類的藥,不確定名稱,確定的是是和肌肉
鬆弛有關的。
差不多在同一時間吧,我也開始了減脂和重訓(有避開
受傷的部位),想請問一下板友,如果是服用醫生開給我那
類型的藥對於運動跟重訓方面會有影響嗎?
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◆ From: 59.117.167.158
→ iverroce:那就那部位先別練,其他部位練應該沒差~ 08/31 18:47
→ iverroce:因為我之前也有一陣子這樣子過~ 08/31 18:47
推 examcia:我吃了肌肉鬆弛劑 就想睡 很難出全力 建議在家睡覺休息 08/31 18:51
→ examcia:頂多有氧吧 作重訓沒用盡全力去做根本浪費時間 08/31 18:51