[閒聊] 重訓不算運動？ 重訓不是好運動？

[Nowtreel (腦挫?腦蠢?腦拙?)]

不知道大家生活週遭有沒有這種人

我老媽就是一個代表

在她的觀念中  打籃球  慢跑等都是運動

但是重訓卻不算運動，或者說是不好的運動


小弟目前167cm 52kg  (國中到大學維持了快十年的50kg)

體型過於單薄  為了健康也為了自信   開始重量訓練

目前一週五天重訓   一天慢跑


但被老媽知道後   開始碎碎唸

首先阻止我重訓 說會把身體壓矮  後來說重訓沒意義  不如打打籃球跑跑步

然後罵我運動量不足

甚至在我剛重訓完  滿身大汗像淋到水一樣的時候

叫我要多運動(直接忽略我滿身汗溼答答~~)

每當我說我有重訓加跑步

她就說我一個禮拜只跑步一次   運動量不夠


不管我怎麼跟她解釋重訓的目的以及有氧運動目的是不同的

她就會說"我看那些有在跑步的 身材就很好 體格就不錯"
        "你看那些舉重的 就沒那麼好看"
        "反正你不要舉重了啦  多去跑步自然體格就會好了"
        "你要跑步打籃球才會健康 舉重少做啦"
        "啊我看到就是這樣啦 那是我的經驗啦   不聽是你的事啦(還越說越怒)"

不論我再如何解釋 她都是"聽我說的就對了啦"         溝通？ 沒可能

然後  我現在就是過著一邊運動  一邊被唸沒在運動的日子


各位身邊有沒有這種人啊~~~？           純粹閒聊~XD

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◆ From: 124.8.65.57
推 gqlikjguo:我爸就是！還說我現在這麼瘦，幹嘛運動！然後他指著自己
→ gqlikjguo:說，你看！你老爸我這麼胖才應該要運動XD唸個不停呀~
推 fukuki:那叫妳媽多去跑步 打球  之後再來比看看誰的體格好
推 pitspawn:我練三個月身材從竹竿變猛男(63KG-75KG) , 練出來再跟他
→ pitspawn:討論吧,想當初我練出來把鄰居都嚇一跳(爽阿~~~)
推 TSUKASAYUAN:三個月真的能重12KG喔..這麼神..能神圖嗎樓上的猛男~
→ chiaki9999:我也想知道樓樓上的菜單@@ 我10個月增了6kg而已 / \
推 alzhamer:我也想要知道三個月增加12公斤的菜單~~順便試試看@@
→ rickmain:三個月變猛男.............
推 lo0205ve:直接拿吳尊、rain、郭富城的照片，說：這是重訓練出來的
→ lo0205ve:吳尊 http://ppt.cc/;ZgZ  Rain http://ppt.cc/0CIF
→ lo0205ve:郭富城 http://ppt.cc/uB!e 看你媽喜歡哪個 ε(￣▽￣)σ
推 ddtddr:運動本身沒分好與不好
→ DLCSEA:我媽叫我胸部不要再大下去了
→ giorking:我媽叫我不要再胖下去了...說重訓會變胖...
→ cosy:D大是壯到一種程度了嗎 XD
→ baw88:莫非是D罩杯?
推 DLCSEA:沒..其實還好 只是家人覺得我這種程度就算壯了..><
→ DLCSEA:一般人很少在作阻力訓練的
→ cosy:我家人是叫我不要再瘦下去了 可是我體脂還沒達到目標...= =
推 windrealm:我就是，我媽還問我要不要幫我買內衣好橋奶ㄎㄎ
推 taipeipipi:重訓還有很多功用,負重也會減慢成年人骨質流失的速度,
→ taipeipipi:還沒發育完全,就算有氧運動過度或完全不運動都不好啊
推 overkiller:[很簡單啊 買張吳尊露肌肉海報 貼在你媽房間就好
→ overkiller:然後說 吳尊是重訓練出來的 保證你媽每天都催促你練
推 pitspawn:照片沒有啦,不過我都運動之後喝豆漿(7-11賣的大罐)
推 lo0205ve:樓上這種喝法，要小心尿酸過高。
推 pitspawn:現在因為體重直逼80所以沒有再喝了....(唉,被念太重)
推 andy761104:三個月12KG 看來pitspawn只是單純發胖而已吧XDDDDD
→ cosy:老實說竹竿男要發胖是很難的
推 pitspawn:說胖我承認,不過身材有出來,手臂的發展才是嚇到鄰居的主
→ pitspawn:因,因為比練之前還要大上一倍,你就知道我之前很瘦了
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