推 kevin751021:我是專業人士。 你不能練喔，早點回家睡覺吧！ 10/10 02:18
推 gqlikjguo:我有輕微的地中海貧血！練就對了，別想這麼多。 10/10 16:21
推 DJDao:我也有點貧血 只有練大腿時要注意自己的狀況 就練吧! 10/10 16:32
→ cosy:可以練吧...只是不舒服就要馬上停止 不要硬撐 10/10 16:54
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肌肉不是這麼好練的
肥肉還是肌肉，太壯文請附圖片比較好給建議!
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小弟本身有輕微貧血 請問可以做重訓嗎 因為有練一段時間了 可是因為聽説貧血不能練
所以再考慮是不是要換訓練菜單!? 希望專業人士能給一些建議謝謝
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