→ BatOnFire:都不是 請去有氧 10/25 22:19
→ sakuyaa:= =哇 ㄟ害 原來我一直搞錯.... 10/25 22:43
→ sakuyaa:有氧的話，有哪些姿勢可以提供說明嗎@"@? 10/25 22:44
→ dogmo:樓上 你知道有氧是啥嗎= =...問姿勢@_@ 10/25 22:46
→ sakuyaa:有氧@@不是也是動作／組成的?就舞蹈來說@@ 10/25 23:01
→ sakuyaa:還是@@，我想太多了，就有氧運動就是了? 10/25 23:02
噓 DAKOU:為什麼又不爬文?! 看置底? 10/25 23:16
→ BatOnFire:說白了 就是 你脂肪多 減脂做有氧運動就對了 10/25 23:18
推 bigcow637:補刀挺快的 10/26 01:02
推 freezeblue:簡單說 就是肥肉比你自己想像的還要多的多了 10/26 01:41
→ sakuyaa:恩 知道了，謝謝提醒@@ 眼睛脫窗，下次看底會注意= =: 10/26 08:57
→ violingdae:女乳不會消~ 有氧可以減輕其程度 10/31 03:13
→ violingdae:我爸說有氧運動就是深呼吸~~ 10/31 03:14
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