→ a521325:不過老實說小腿真的粗的人 雖然表層有不少脂肪覆蓋 09/15 01:30
→ a521325:但是下面的肌肉量其實不少 而且小腿要很粗 通常身體骨架 09/15 01:31
→ a521325:都偏大 好羨慕呀!!! 老天的恩賜 09/15 01:32
→ KKLLboy:這其實可以被當成是研究生的專題去做了 09/15 02:24
推 kevin751021:我有認識的學弟沒在練 小腿腓揚肌分兩塊超明顯 還很大 09/15 03:48
推 choulaotou:觀察一下 通常小腿很壯的 走路最後一定會墊起腳尖 也就 09/15 10:33
→ choulaotou:是他每走一步都會練一次小腿肌肉 走路習慣不太一樣 09/15 10:34
推 jacko1:好文,漂亮的小腿,跟漂亮的前臂,都不是非常容易練成 09/15 12:41
去打網球 很自然會練到 XD
拼命往前面 衝刺 定住 煞車
再用前臂殺球
還有轉動身體 可以讓下腹部出現 Y型線條
低腰牛仔褲不要露內褲 太遜了
露個Y型線條 XD
推 roseritter:不過這樣姿勢走路不好看 尤其長輩不愛 我就是這樣xd 09/16 00:03
推 violingdae:基因占多數吧~我幼稚園時腿就被說是鄰居小孩的兩倍 09/16 02:04
推 speoeplex:我也很有興趣 希望能有這方面多一點的文獻資料 09/16 04:10
推 anikiwasami:c大說的沒錯～像我走路就有身體往前傾的習慣..爬樓梯 09/16 08:42
→ anikiwasami:也有踮腳～因為我是蹲不下去的那種人..也有輕微駝背 09/16 08:43
→ anikiwasami:所以現在也很努力的習慣抬頭挺胸縮小腹來走路 09/16 08:43
請問蹲不下去是沒在拉筋
身體太僵硬了嗎
推 spihc:小腿粗要配上腳踝細才會美觀 像姚明那樣超粗 但腳踝也粗 09/16 12:13
→ spihc:就像跟大樹幹一樣 我個人覺得不喜歡 09/16 12:14
→ spihc:眾眼光來看 其實不具美感 09/16 12:19
推 oxymoron:亞洲型的腿吧? 09/16 12:46
→ jcyuki:推樓上了 基因沒辦法 姚明腿太細的話 我還替他擔心老年膝蓋 09/16 22:52
推 oxymoron:黑人腿細的 力量會比較小嗎? 有力量比較重要 09/17 00:09
力量不明 但是一定彈性好 跳跳虎吧 XD
黑人天生下來 是要來運動和唱歌的 囧
基因無敵啊
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.233.114
推 toofat:老實說我覺得男生腳踝粗很好看 10/29 14:23
→ toofat:希臘英雄Achilles的腳踝就很好看 10/29 14:23
推 jesil:腳踝向來是英雄的弱點 10/29 14:33
※ 編輯: melodypiano 來自: 114.32.233.114 (10/29 14:44)
→ aceral1916:羽球也會.. 10/29 16:17
→ vivasilence:好安慰阿 看著自己的粗腳踝中... 10/29 17:27
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