推 Spartan117:貧血？ 可能跟作息有關 11/11 18:53
推 twinklebykk:努責現象 11/11 19:53
推 mcdowell:也有可能真的缺氧~ 我在學校練腿時常會頭暈 喘不過氣 11/11 21:02
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請問 我在那種簡易的重訓室訓練
裡面還蠻多人同時使用的 所以要排隊
不知為啥 前幾天在使用各種器材後(約一小時左右)
感覺到 有點缺氧 頭暈暈的
所以就趕緊出來
到了外面 呼吸到新鮮空氣後
喝點水和吃巧克力後 就又OK了!!
這是缺氧的現象嗎!?
是不是我一下子訓練太多 沒間斷休息 或 跟太多人在使用有關!?
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鐘山風雨起蒼黃，百萬雄師過大江 。
虎踞龍盤今勝昔，天翻地覆慨而慷 。
宜將勝勇追窮寇，不可沽名學霸王 。
天若有情天亦老，人間正道是滄桑 。
一九四九年四月 毛澤東
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◆ From: 122.118.74.92
※ cmw5566:轉錄至看板 ask 11/11 18:42