[問題] 最大靜摩擦力大於動摩擦力

[mardrea (和忠)]

最近想到國中生在教理化
裡面提到物體靜止時
我們出力它維持不動  我們出的力叫靜磨擦力
然後這樣一直出到物體開始動的那一瞬間
那時所出的最大力度是最大靜磨擦力
然後讓物體保持在運動狀態下所出的力叫動磨擦力
而最大靜磨擦力比動磨擦力大的多

那麼  做伏地挺身
一般都是上下上下連續做
也就是保持在運動狀態
如果改成上下一次  然後放鬆
再重新撐上來再下去  又放鬆
再重新撐上來
我的意思是  每一次  都是最起初的那次那種往上撐
這樣的出力會不會比撐上來之後  一直上下上下連續
要來的力度更大呢?
剛剛這樣做  發現好像比較吃力耶
(對了  我背了20kg的鹽袋做的  所以應該會更明顯?)
還是這是我的錯覺呀
肌肉重訓裡面  不存在最大靜磨擦力大於動磨擦力的原理呢?

補充一下我的另一個疑問
我在練二頭時也想過這問題
是把重物舉起後  連續做動作費的力比較大
還是從地上將重物舉起那一瞬間  那個力度比較大
如果是後者
那我就每次都從地上舉起它做練二頭肌的動作
再放回地上  再重新舉起它  這樣的訓練是不是動作跟力度都更好呢



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◆ From: 114.41.164.82
→ zmimoboy:我只能說你很有想法 不過沒啥意義
推 kevin751021:重訓又不是用摩擦的 = =
→ kevin751021:除非器材生鏽 或是槓鈴卡在架上 不然幾乎沒有摩擦可言
→ Delicious0:肌肉要有收縮才練得到啊 你只提靜態動作根本沒用
→ mardrea:不不不  我不是指器材的磨擦  是指身體肌肉本身  咦  所以
推 topractise:存在吧 剛開始的改變應該是比較吃力 不過你下降的時候
→ mardrea:肌肉沒有磨擦這回事  伏地挺身第一下 跟後續那幾下 出的是
→ mardrea:同樣大的力囉?
→ topractise:要再上來 要抵抗下來的速度 所以費的力也不小呀
→ topractise:一定是不一樣的拉 但是誰大誰小不一定巴~~
→ mardrea:topractise你說的對耶  還要考慮慣性跟和它抵抗的力
推 kevin751021:這叫離心收縮 跟磨擦力有什麼關係 ="=？
→ jamz:你是要寫論文?? 不然討論這個效益好像不高..
推 cartain:如果快下去瞬間把身體推上來 的確瞬間要出較大的力
→ kevin751021:連續快速上下會讓往下的瞬間承受速度加乘過的體重
→ kevin751021:但跟摩擦力似乎沒有什麼關係
→ kevin751021:但如果你一次動作的上下速度都是一樣 有沒有停都沒差
推 topractise:方波被傅力葉展開以後 可發現有Gibb現象 可知系統的初
→ mardrea:因為我想說如果第一下出的力比後續連續那幾下都要大  那就
→ topractise:態跟末態 將會是最有問題的地方 所以呢 開始跟結束 用
→ mardrea:每次都做那種第一下的方式來增加力度  不過慣性跟抵抗我真
→ topractise:的力道 可能會比較不一樣 但至於是不是用體內的摩擦力
→ topractise:來解釋 這就不太清楚
→ Delicious0:快下去瞬間把身體推上來會費力那是慣性吧...
→ mardrea:的沒想進來  的確如果連續下  往下那時又突然向上  出的力
→ mardrea:也是蠻大的說  所以我現在就不知哪一種比較大了><
→ wiath:體內哪來的摩擦力...
→ wiath:應該是由別的因素所造成的
推 topractise:關節之間的摩擦力(?)呀
→ wiath:我說他這個現象,不是摩擦力造成的
→ mardrea:其實同樣的  還有在練二頭時也有想過  我補充文章一下
※ 編輯: mardrea         來自: 114.41.164.82        (11/12 12:41)
→ Delicious0:你練二頭把手臂放直會比較難出力因為是用前面那段是用
→ Delicious0:到前臂 並不是用二頭
推 cherubangel:唉 其實很簡單想 開始跟結束的地方 速度反相
→ cherubangel:加速度當然要比較大 才能把動作切回去 F=ma 就可以
→ cherubangel:BTW 重訓跟摩擦力一點關係都沒有 那個器官去跟他磨到
→ daycat:我想到viscosity耶XDDD  這篇真有趣~~
推 dirk00563:我是覺得不關磨擦力的事啦
→ mardrea:嗯  那實際上你們感覺哪一種比較費力? 第一下還是後續的?
推 pennytwo:看看SSC 或polymetric會有你要的答案　但確定不是摩擦力
推 cartain:有看過說臥推放下來要慢 上去時候可快
→ cornholio:你就算連續做，在方向改變的瞬間也是靜止的，就像汽車
→ cornholio:前進要突然後退一樣，所以你覺得比較累和最大靜摩擦無關
→ cornholio:是因為你多了在下面撐住的時間，所以累吧!
推 dirk00563:樓上正解  水啦~~!!!
推 speoeplex:一個物體你拿著不動 出向上的力等於它的重量 但是改變速
→ speoeplex:度或方向要出更多的力 至於比較快上去比較輕鬆是因為 肌
→ speoeplex:肉離心收縮會儲存位能 能加成在你出向上的力
→ speoeplex:有點像利用彈簧繩用反作用力加成上去
推 yozeng:你如果是機械系的...老師可能會想打你...
推 geniusshiun:c還有一個重點是，起始跟結束的時候，其實對韌帶的
→ geniusshiun:負荷是最大的，所以在起始跟結束個人覺得是越少越好
→ mardrea:yozeng還好我是文組的  我都只是乖乖練  但這次是突然想到
→ topyoung:這跟文組理組沒關係吧....一點觀念都沒有
→ topyoung:查一下維基好嗎...
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