[問題] 3角型倒的太超過。。。

[starcase (元祖)]

我以前很瘦　但開始健身後　　我極注重手臂跟胸肌

１年多下來　成果還不錯　穿著背心　或Ｔ謝　每個人都說　形很棒


然而　因為　我偏瘦　說真的　腹肌很容易就有　只要我想　一個禮拜就可以
很明顯


但　問題來了


我腰卻很細　頂多２９　３０　３１那邊吧

我肋骨（也就是俗稱排骨）的地方　骨頭也很明顯

這樣跟我結實的手臂和胸腔那比例不太好看　我要更好阿！！！


所以腰　排骨那邊我顯得很沒自信　聽說　可以靠（扭腰機）練　側腹肌　是ＯＫ的嗎


請各位板大給我建議好嗎？

（磕頭）



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◆ From: 203.79.156.2
※ 編輯: starcase        來自: 203.79.156.2         (11/24 04:03)
→ pipisily:有沒有照片, 搞不好只是你自己想太多
推 Leland:29 30 31 還好啊，我是 26 27 28 xd
→ xman1007:沒圖沒真相
→ cosy:同二樓 這樣哪叫腰細阿
→ zmimoboy:應該只是手的比例比較大 說胸多厚實我不相信
→ JanChang:說真的，我也不覺得29-31算是腰細，最好po照片上來鑑定。
→ willie666666:說你注重胸肌跟手...標題卻是倒三角...
→ willie666666:背咧? 三角咧? 腹肌一個禮拜就有...
→ petwing:我之前也28腰啊  而且你說練一個禮拜就有腹肌.....
→ petwing:如果你本來沒腹肌  練了一個禮拜就大到看得出來
→ petwing:你可以出書了  而且我一定買
推 Eklips:29-31細在哪= =?? 不是很正常嗎? 你應該沒看過20出頭的細腰
推 ashin1069:腰三十排骨胸會有倒三角？O_O 這是自我感覺良好的一種吧
推 yam003:圖~
推 kee32:練武奇才,一週就有腹肌,應該是大家要跟您請教吧 >_<
推 NYUSTGod:你幾公分幾公斤
→ kzadb:      __圖__真相
推 kasim5479603:你犯了本版大忌~說壯不附圖，本版只能推自我感覺良好
推 middletide:圖勒!! (敲槓鈴架)
推 kasim5479603:這次大家都很和善~頂多給箭頭，也沒激烈的推文
→ ashin1069:基本上腰三十 胸圍得要差不多44+ 背肌也發達時
→ ashin1069:可能才有本事煩惱過度倒三角的問題 :p
→ thalys02:沒圖沒真相，而且也不覺得腰那樣有多細，請附圖
→ ming0128:大家冷靜，他可能身高200，這樣30腰真的很細 XD
推 snowenvoy:真好...在下練了兩年有餘 仍是小蝦米一隻 與壯無緣
→ bboyafu:我28.29腰 我從不覺得我的腰細過 冏... 太壯文要附圖啊!!!
推 limit9999:本來對有在運動的瘦子來說  腹肌本來就好練出來
→ limit9999:只是你只狂練胸和手臂  哪來的到三角???
推 CzKT:我男 我28腰也覺得很細耶=  ="...  外面褲子都要選最小腰的@@
→ chairman129:我31腰一直覺得很肥  沒圖沒真相啦
→ mr81lakers:請附圖 謝謝
推 ddrmaxsky:我30腰，胸圍90 倒三角真的滿明顯 http://0rz.tw/H8wX9
→ weihome:太超過~
推 yam003:樓樓上那張圖是想表達什麼- -"
推 rupertbear:衝人X??
→ BDmaple:       妻
推 IamHunk:有人找得到樓上某位的倒三角在哪嗎 ?
推 kee32:where's the triangle?  on your glasses?
推 wadechen:到山腳
推 jwellsok:樓上大哥指的是Ｖ領領口啦！
推 decson:樓上  我笑了~~
→ stguy:你頂多稱的上梯形吧,你言重囉!
推 kingdomL:XD 所以說沒圖沒真相!
推 xzcvb:30腰，胸圍90  胸腰比3:1 相當驚人!!
→ xzcvb:1.5:1 已經超猛了說
推 WNT:胸圍90是說90cm吧...(請注意單位)
推 kasim5479603:好個直筒~
推 xzcvb:亂入一下嘛~~~~~~~~~~  胸腰比3:1 一定不是人類.
→ baw88:90cm也才35.5吋，多5吋就倒三角的話版上全部人都倒三角了
推 Spearm1nt:真是自我感覺良好
推 Eklips:頭吧  頭是到三角
推 momofafa777:有沒有練過 我都看不出來了 還倒三角勒
推 YourDad:胯下是倒三角沒錯
推 momodada:如果我腰圍再小個2吋，那應該勉強稱的上有點倒三角
→ solovirus:光看標題我就知道有人死定了......
→ momodada:看標題我還以為是看到刃牙裡面的歐利巴然後有感而發...
→ solovirus:標題不錯.等哪天我練到李小龍的背肌等級我再盜用這標題
→ solovirus:來發文看看.....噗!!!!
→ jamz:我也想看看很棒的型!!!
→ x84qu4:我笑了...沒背肌哪來的倒三角
→ kobeinverson:嗯嗯～娘泡越來越多的趨勢...
推 edison531:看起來好像是篇太壯文!! 來張圖吧^^"
推 scooter:咦？太壯文不附圖卻沒有人噓？這個版變了......
推 ashin1069:其實副圖又屬實的話 原po臭屁也沒人敢說話 =3=
→ ashin1069:只是我從沒聽過或看過排骨胸倒三角的 超好奇
推 baolidab:　　　　　 騙我沒看過銳角等腰三角形是吧！
推 gwz:糟糕 我最愛看這種文章了，有這種勇氣就是要給推
推 DM1984:沒圖沒真相xd
→ nalum219:難道大家都沒發現鞋頭是倒三角 (誤)
噓 kingdomL:開一槍！太壯文不附圖!
→ Alan815:圖咧~圖咧~
→ sten001:http://0rz.tw/H8wX9 請問倒三角在哪?
→ kobeinverson:墨鏡鏡片倒三角～
推 honey5566:額頭那邊倒三角型沒看到嗎
推 Pokemon:皮鞋的鞋頭啊!!!晶亮結實倒三角
噓 barrytwu:
推 kenshirou:項鍊呈現完美的倒三角形!
→ jamz:揣測了很久, 我猜原po是穿三角褲
推 NYUSTGod:胸圍90 ㄎㄎ 噗噗
→ misawa:該朋友應該沒有看過倒三角的人, 30,60, 可是單位有不同耶!
→ kzadb:看很久還是不懂哪裡倒...
噓 Shiefay:不要逼我~~~我腰31~胸42.5~~所以我也三角倒的沒你超過囉~
→ starcase:天阿小問題這麼多人　誰要回答我問題阿？我沒要跟誰比
推 Haward:應該說你的問題根本不在腰太小,而是看不太出來你有練過..
→ thalys02:還要大家解答...？先附照讓大家診斷是否真有這問題吧...
推 Owla:他自己高興就好 只要不要拿出去現就好了吧  你的問題：可以
→ TSUKASAYUAN:也許天生肩寬?這種就算沒肉穿個衣服也看起來不錯
→ Owla:不過個人認為測腹很難練，多加幾個動作應該會比較好
→ starcase:上面那路人的照片不是我好嗎。。？
→ starcase:我不是大熊猛男　１８５／７２　頂多算有運動的結實體型
→ starcase:我肩膀寬　３角肌　２頭較發達　朋友都說像穿盔甲
→ starcase:最近練３頭跟斜方　才發現　腰跟下半身比例太弱
→ starcase:我天生是瘦高　是硬練出來的　不懂腰部要怎練。。以上
推 topractise:http://0rz.tw/XPpu1 這個不錯
→ topractise:腰吃胖一點就有了 我以前也有腰太細的困擾 現在相反
推 NYUSTGod:感覺那相簿連結的主角沒在練XD 完全沒有上過健身房的感覺
推 dramama:幫你找到一個前幾天表特說像高以翔的 有印象也是185
→ dramama:也算瘦 你跟他比呢?  http://Now.to/5sk6  體型很像嗎?
→ kingdomL:說真的，健身這種東西是用看的不是看數字的
→ dramama:也蠻結實的.  這傢伙只是想好好練 大家別噓他了..(拍拍)
→ kingdomL:你為什麼不直接PO圖讓大家看看，要不別說自己倒三角倒的
→ kingdomL:很超過，連闊背都沒提到，你是說你的三角肌到三角嗎?
→ kingdomL:失眠，講完了!來去睡覺=3= 痛恨太壯文!
→ yr:把肚子肥肉抽掉，馬上腹肌就跑出來，不需要一個禮拜
→ daycat:185/72.倒三角嚴重.不附圖...該猜是鳶型風箏嗎??
推 kee32:你們想對人家的老婆怎樣!
→ thalys02:連路人都po圖了，你還花了那麼多時間敘述自己體型，真的
→ thalys02:健身是用看的不是看文字敘述就清楚的，附張圖那麼難？
→ thalys02:(發太壯文要有自知.....=.=)
噓 snane:吃寶路
噓 chenn:平衡一下
噓 king622:原來可以噓...那一定要噓的= =
噓 kasim5479603:老實說吃寶路不丟人~我有吃過。丟人的是說壯不附圖
噓 pppli:
噓 kingdomL:這篇變寶路文了!
推 bigcow637:這是網拍賣衣服的吧 HAHA
推 antiall:結果這篇中槍的是貼圖的路人 XD
推 FTP:"吃寶路不丟人~我有吃過。丟人的是說壯不附圖"  XDD
→ kerickuo:是倒三角？還是倒三小？
→ x84qu4:倒三小XDDDDD
噓 auguestfox:倒三小
噓 oh1yes:      倒三小
推 Masturbate:我看到倒三角和推文之後深深認為這篇要轉JOKE....XD
噓 Gucci007:..........
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