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剛剛看到這影片 第40-44秒 http://www.youtube.com/watch?v=F9tPJgA4i-M&feature=related
感覺練成之後應該蠻威的 請問倒立伏地挺身該如何練? -- http://www.youtube.com/watch?v=8IrICzYpMwU
客途秋恨 秋天的風 就這樣吹了一生 憂傷的味道嚐到現在 生命是一條任性的河川 急急緩緩 甜甜酸酸 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.69.23.252
BatOnFire:先練倒立? 12/02 12:44
pennytwo:其實不難 你會倒立就差不多了 12/02 13:59
wrecked:輕功好威 12/02 14:52
gakuto:我覺得其他隨便動作都比倒立伏地挺身難 囧 12/02 15:06
gakuto:版上很多人如果倒立能平衡應該都可以吧? 12/02 15:06
maxtsai:看起來是極限運動~也讓我想到紅白機的熱血新記錄- - 12/02 15:07
gakuto:算是parkour跑酷(?) 12/02 15:11
maxtsai:哦哦 原來下面的評論早就吵成一團 ^^" 12/02 15:30
YourDad:影片背景為何半個人都沒有 地點在車臣嗎? 12/02 15:47
cos810662:先有辦法倒立平衡不倒再來考慮練倒立伏地挺身 12/02 16:16
ashin1069:會倒立就差不多? = = 這很難好嗎 12/02 16:22
ming0128:練這個做什麼 ? 12/02 16:32
bpdloveu:樓上練MUSCLE幹什麼? 12/02 16:50
Delicious0:據說易傷肩關節 12/02 17:01
ShinSioku:肌力不夠根本倒立不了,夠了還要練平衡。 不太容易 12/02 17:02
ming0128:練來增加身體健康的 12/02 17:37
ming0128:那你呢 ? 12/02 17:38
pennytwo:我沒有誇張 倒立需要的肌肉量不用大 這個動作會倒立的人 12/02 18:22
pennytwo:並不會太難 而且他沒有放得很下去 唯一比較特別的是他是 12/02 18:23
pennytwo:背肌型 所以手肘是左右向外開 腹肌型的人做起來吃力一點 12/02 18:24
littledrop:這是跑酷啊.... 12/02 18:24
MattMeng:體操教練都叫我們拿倒立架做倒立的伏地挺身 12/02 21:36
a551926111:http://www.youtube.com/watch?v=tmDfPj2YrZc 12/02 21:36
a551926111:不知道是不是同一人 但地點是一樣的. 12/02 21:37
a551926111:很歡樂的一部影片:D 12/02 21:37
a551926111:part2 12/02 21:38
DRW:樓上這影片拍真好...調色.鏡頭.腳本.表演者...等 一氣呵成 12/02 22:43
heavygauge:這超讚的 12/03 00:08
comlcs:D大的影片好讚!!! 12/03 21:02
TSUKASAYUAN:是a大吧@@?? 12/03 21:36
DLCSEA:練雙槓吧 之前有在操場看過有人倒立在單槓上做伏地挺身 12/05 23:27
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