推 showbye:16歲.........好青澀的年紀 01/02 12:09
→ johnny1276:你可以爬文找看看 蠻多這類的問題 可是我印象中好像不 01/02 12:09
→ johnny1276:建議 @@ 01/02 12:09
推 MattMeng:與其擔心這個,不如作息正常,早睡還比較有用 01/02 12:32
→ MattMeng:我國中就練啦啦隊在下面給人家踩,現在也是187公分 01/02 12:33
推 Gonocurrus:我也想再長高一點~羨慕 16歲不是該在教室用功念書嗎XD 01/02 12:58
→ Delicious0:你要練到運動過量營養不夠才會影響 還早得很咧 01/02 13:00
→ ermae:搜尋"身高"的討論串可以看看 01/02 13:02
推 uno7210:遺傳佔7 80% 後面2 30%靠自己 擔心的話等發育完在練 01/02 13:03
推 Spearm1nt:擔心這個跟說走路走多腿會變短一樣 01/02 13:25
推 choulaotou:睡覺比較會影響身高 01/02 14:18
推 kevin751021:一定要早睡 T_T 01/02 14:21
推 whisky0621:我覺得會，建議你多喝牛奶跟打籃球，等18歲以後再練 01/02 15:26
→ jamz:只有舉啞鈴的話就不用怕..我國高中斷斷續續在舉現在180 01/02 15:42
→ jamz:不過我國中畢業就175就是了..你應該是屬於高中才長的吧 01/02 15:43
→ jamz:有些高一比我矮的同學畢業都比我高..作息正常卡重要 01/02 15:43
→ ouchpp:不會長不高~ 01/02 20:12
推 alod:早睡早起卡時在 01/02 22:35
→ edison531:身高說真的不是很重要啦! 老爸有錢才真的是重要!! ^^" 01/03 00:25
推 YourDad:戶頭裡的鈔票疊起來比人高才是最重要的 01/03 01:05
推 jamesK:去念書~ 念完早早睡~ 01/03 08:52
→ jamesK:然後沒事打籃球~ 01/03 08:53
推 Tankan:我16歲時有174 高中畢業時178 後來不知何時開始體檢都179 01/03 11:39
推 Tankan:身高主要影響因素是基因 再來是營養 運動應該不會變矮 01/03 11:43
→ rtsai928:擔心就不要做 還年輕時間多的是 01/03 20:49
推 Quickspace:不要急著做 去打打球 什麼球都好 01/04 08:31
推 o930293293:不要做增肌 先做肌耐力的可以 01/05 14:54
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