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看到有些人的手掌特別厚而好奇問問看, 手掌的肌肉有辦法訓練嗎? 單純練握力應該是前臂出力為主吧。 不知道有沒有比較好的方法? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.123.108.184
BAOY:每次打手槍都打到力竭  01/04 13:17
tarobear:= = 我是真的想知道 01/04 14:00
bigcow637:一樓有見解 01/04 14:01
ZBeta:你有用力握東西握到手掌差點抽筋過嗎 01/04 14:13
jamz:這不是上禮拜才討論過嗎= = 01/04 14:18
liumhag:我想槍應該會先力竭 01/04 16:33
kevin751021:曾經吃生蠔吃到手真的力竭 01/04 16:37
discbear:推1樓XD~ 01/04 17:03
Xenomorph:手掌厚度算是天生的,跟胖瘦也有關吧 01/04 23:00
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