推 kingdomL:橫紋肌溶解XD 01/05 00:35
推 kevin751021:變小而不分解，是跑到哪裡去？ 01/05 04:00
推 kee32:小GG變小也沒分解啊~~~~~~~~~~~~~~ 01/05 12:37
→ kee32:(我來亂的 不要打我) 01/05 12:38
推 kevin751021:擎天神出現了 01/05 14:16
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※ 引述《wgfukr (我不要當良牙啦.....)》之銘言：
: 借標題問一下...
: 請問為什麼原po沒持續訓練就會損失肌肉呢
: 如果原po每天都飲食都有攝取足夠的熱量(大於基礎代謝)
: 身體應該不至於分解肌肉吧?
: 我的觀念是:當熱量攝取小於基礎代謝時，身體才分解肌肉來維持機能運作
: 請問我的觀念錯了嗎？
: 謝謝
其實看了半天 我自己也霧殺殺
肌肉不是只會變大變小
怎麼還會分解消失呢?
我的觀念有錯嗎?
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