推 wadechen:線條取決於體脂肪 力量就比較複雜了 01/14 23:12
推 Terrn:你是以健力角度去看,但以健美角度去看,線條就比較重要了 01/14 23:18
→ kobeinverson:原PO邏輯怪怪的，健力跟線條完全沒關係，你怎麼不說 01/15 00:01
→ kobeinverson:推鉛球的線條通常不明顯.... 01/15 00:01
推 wadechen:其實健力選手如謝宗庭線條就相當明顯 哈 其實真的沒關聯 01/15 00:26
→ ming0128:我很喜歡腳底按摩，有時候遇到老師傅，按摩按了數十年那 01/15 02:19
→ ming0128:種，前臂的發達程度不是蓋的..粗又線條明顯 :P 01/15 02:19
推 yam003:13吋 跟我的二頭肌一樣... 01/15 05:51
推 deader:我14.5吋 練完15.5吋 會脹一吋 01/15 22:26
→ kobeinverson:如果前臂都13、14吋了，那上臂應該滿粗的，我大概13 01/15 23:08
→ kobeinverson:吋上臂才十七吋..... 01/15 23:09
→ ffhh:二頭14.6"而已,前臂跟二頭看起來沒差多少,反正不求練大~ 01/15 23:14
推 wadechen:前臂15.5有猛 01/16 03:13
※ 編輯: ffhh 來自: 61.57.134.87 (01/17 08:48)
推 x84qu4:每個人單一肌肉纖維做功能力不一樣 表現出的力量也不一樣 01/18 00:52
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