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各位板友大家好 小弟剛接觸重訓不久,但一直都保持一個禮拜至少去一到二次的習慣 (期末練上癮了去較多) 可是寒假上來台北打工三個禮拜,過年前才回去 因為不知道要怎麼讓肌肉強度不退化,所以決定還是維持重訓的習慣 可是台北不是我的家>"< 在板上搜尋了一些關於健身房的資訊還是不清楚該選哪間較好? 小弟只待三個禮拜,每個禮拜至多去個兩三次, 有哪些健身房是可以接受單次收費,而傍晚時間不需要大排長龍的嗎? 小弟目前住在中山區,可是因為沒車(也不會坐公車XD), 基本上捷運可到,交通方便就行了(走幾步路沒差的) 拜託板上有在各大健身房出沒的大大推薦了 我能接受的單次價格大概在100左右(不限時)[不好意思,學生比較窮^^"] 最後謝謝大家的回答 我在這個板獲得的資訊真的超多超豐富 在此一併謝過那些寫過好文章分享的大大們~謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.66.186.85
kodar7544:中山運動中心 01/19 02:09
ming0128:各大運動中心,上網打"台北市市民運動中心"即可查到 01/19 02:34
ming0128:一小時50,100元可練兩小時,但傍晚人都多,看運氣 01/19 02:35
kokokoo:台北很多區都有運動中心,一次50元,自備毛巾,沒帶現場有租 01/19 09:05
kevin751021:如果在大直附近 內湖運動中心也不錯 01/19 10:56
Spearm1nt:松山運動中心我覺得設備最棒 01/19 11:15
gh32:請問樓上,松山何時去較少人?或至少器材都還夠用的時段? 01/19 23:32
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