推 shadowhare:大健身中心的教練課就是這種價格 個人感覺好貴XD 02/03 18:45
→ shadowhare:當然有專人幫忙排課表 指導動作肯定比較有效 02/03 18:46
→ shadowhare:期待你上完24堂課的成果與心得 小弟也在加州自行摸索@@ 02/03 18:47
→ ming0128:買了就好好練吧..記得要求教練在課程快結束時，排一套 02/03 19:47
→ ming0128:適合現階段的你未來三個月的訓練課表喔.. 02/03 19:47
推 lotus12350:個人覺得好貴 網路上很多網站都有圖文教學 看一看然後 02/03 20:01
→ lotus12350:自行練習就好了 如果你是女的請教練比較有優勢 我看過 02/03 20:02
→ lotus12350:教練對男學員都是讓他自生自滅的 感覺很差 02/03 20:03
→ willie666666:我教你... 一堂三百就好... 保證比大多數教練專業 02/03 20:14
→ willie666666:基本上在我眼裡那些教練都很屁...拿錢考照換工作的 02/03 20:14
推 RichieChen:天母加州的Lee教練教的滿好的 很認真熱心 02/03 21:55
→ jimmying926:價錢是OK,這想必有把送的課算進去.自己要記得上了幾뀬 02/03 22:32
→ jimmying926:堂課,自己的權益不要忘拉! 02/03 22:33
推 diverkun:我建議你不要花~~不好的經驗很多!! 02/04 01:08
推 JediYoda:不見得找教練就是浪費錢吧 好的教練很有幫助 也推天母Lee 02/04 02:07
→ JediYoda:雖然我沒有買教練課 但他也指導過我動作 看他上課很認真 02/04 02:07
→ willie666666:那只是少數... 天母的lee 統領的jimmy 還有咧？ 02/04 11:38
推 shadowhare:教練也怕操太兇學生覺得累吧XD 看不少教練沒很嚴格 02/04 12:12
→ shadowhare:自己有心練抓力竭是最重要的 教練提高入門效率 02/04 12:13
→ shadowhare:或者還有個省錢的好方法 去找健身房大隻佬套交情XD 02/04 12:14
→ shadowhare:趁他們休息聊天交朋友 順道請教一下都不錯! 02/04 12:14
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