→ kobeinverson:你可以拍大隻老第二集...我覺得伸展是很重要... 02/05 10:50
→ kobeinverson:只是我自己都懶得做，伸展也會讓重訓動作的幅度增加 02/05 10:51
→ kobeinverson:肌肉的刺機會更強... 02/05 10:51
→ daycat:伸展是恢復疲勞的手段之一...阿龜兄~~來辦嘉義網聚XDDD 02/05 10:51
→ giyoshi:所以跟是不是大隻佬無關樓? 是這樣說的嘛? 02/05 10:54
推 kee32:你一定不知道Kai Greene這位選手...... 02/05 10:55
→ kobeinverson:網聚...那地點可以在台北嗎XD我覺得大隻佬如果在多 02/05 10:58
→ giyoshi:真的不知道 看了一下Youtube 天哪!他是戶愚呂弟吧... 02/05 10:58
→ kobeinverson:做伸展的話，就會變成綠巨人... 02/05 10:58
→ giyoshi:大概知道了...感謝 結論:我還是乖乖伸展XDD 02/05 11:03
推 smpi:公園的鐵杆上 一大堆小隻佬的婆婆媽媽在伸展 你說會不重要嗎? 02/05 11:20
→ daycat:過年總會回嘉吧XD 02/05 11:21
→ kobeinverson:但是老家在台中...我好像很難搞XD 02/05 11:23
→ giyoshi:知道重要, 只是看到周圍情形, 起了懷疑, 才來問問 02/05 11:24
→ daycat:那簡單:) 台中的學校有兩位版主 辦網聚啦~~ 02/05 11:25
推 violingdae:看書說伸展力量會變小 02/07 14:44
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