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話說小弟是個瘦猴子 最近想改變一下體型 想要給認識久但少見面的人有大大驚喜 因此在網路上看到這本書 "完美型男健身聖經" 想問問板大各位有沒有買過此書? 評價好嗎?還有他的教法有人試過嗎? 有沒有成功案例呢? 我想了解一下此書的功效... 謝謝!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.141.118.25
choulaotou:上個月有人問過了 02/08 18:00
pttiscool:黃教練跟健身房訓練有成的高手是你最好的朋友 02/08 18:17
by090406:把本版和fitness好好爬一次就夠了 02/08 18:17
kingdomL:爬一下文吧,22號才剛有人問過...... 02/08 18:20
PSONY:推薦你 黃阿文-最新健美運動詳解 02/08 20:09
chanmer:那本是寫真集吧 欣賞用的 可以讓你有美好的憧憬 02/08 22:03
baw88:我才剛回答過而已,去找一下吧 02/08 22:09
middletide:那本只有型男可以用歐 ^.< 02/08 23:54
Delicious0:為什麼特別多人問這本咧?是速成的關係嗎?:D 02/09 01:15
wadechen:因為誠品會把這本放得很顯眼 02/09 06:50
hseny:對!!我在誠品看到的!! 02/10 22:32
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