Re: [問題] 黃阿文教練的書真的很讚

[hseny (FU)]

※ 引述《RichieChen (一元起標企管顧問(名片洽)》之銘言：
: 之前一直想
: 也練了大概三四個月了
: 肌肉是有進步
: 但是沒有想像中的快
: 反倒是重量跟第一次相比 進步非常多
: 後來看了黃阿文教練的書後
: 才知道那樣是比較類似健力 而非健美
: 而且裡面一些練法寫的超詳細
: 有些以前比較做不標準的姿勢也都修正了
: 想練健身的人可以去買來看看
: 非常值得大推的一本書



不查還好

查了反而嚇一跳

我說三民書店是怎麼了?

這一本書居然要價850!!

之前不是有人說5百多嗎0.0

出版日：2009/7/1耶

過半年多就漲這麼多阿

下2010年底買不就...1500左右了= =

而且不知還要不要運費咧..

這本書是不是太搶手了?

我是不是該買下了?

(我是新手)



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 220.141.103.192
→ Delicious0:那是之前去跟教練買吧 書局一直都是八百多
→ kevin751021:比起花錢請阿里不達的教練來幫你上課划算多了
→ kevin751021:也比起自己亂作沒效或受傷浪費健身房月費跟心血體力好
→ kevin751021:雖然我覺得書上的內容在網路上仔細找也可以學到啦@@
→ kevin751021:不過有一本參考書在身隨時翻閱也是很不錯
→ kevin751021:像我上班休息的時候就會翻翻看計畫今天下班要練什麼XD
→ spony0216:如果在台北的話,很建議去找黃教練買+簽名
推 illreal:因為有改版才變貴呀
推 Acer3000:推參考書..
推 hsuhuche:如果你在台北的話 建議直接去找黃教練買比較快.
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