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推 water1216:游泳~~ 02/20 21:48
推 Eklips:長跑?? 看長跑選手腿都超細的 02/20 22:02
→ wuyouteng:跑步反而常用到小腿 這樣不容易讓肌肉變成長條吧 02/20 23:34
推 linchear:但小腿脂肪應該會變很少~~還是會瘦吧@@ 02/20 23:37
推 ccc101419:這個天生的因素佔很大 我想無法強求吧 請看T-mac 02/21 00:01
→ shirlen:抽脂 裹石膏 02/21 12:13
→ violingdae:坐輪椅 02/22 15:38
推 diepost:砍掉重練 02/23 11:39
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