推 showgrace:這種大叔好像很常見，萬華運動中心也有一位 03/18 23:30
推 foolpchome:XD 03/18 23:31
→ showgrace:萬華的那位腰帶大叔是好人，不過如果舉太輕他會嘲笑你 03/18 23:31
推 Kenneth1225:他連掛上最下一層掛桿都沒辦法喔? 03/19 01:24
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※ 引述《kaleynes (kaleynes)》之銘言：
: 重訓已經兩個月有了
: 最近才開始做臥推
: 結果昨天很開心20KG成功
: 今天自己做的時候
: 第七下
: 喔幹 舉不起來
: 然後歪掉
: 然後一邊的10KG就碰一聲掉到地上了..........
: 糗爆了真是= =
: 還是感謝來幫忙的好心人
: 我知道錯了
: 我以後一定要找認識的跟我一起去...
分享一下 我在自己學校重訓室看到的畫面
我們學校有個怪人 外號叫冠軍腰帶
重訓腰帶無時無刻都要綁在身上 然後...是中年大叔的身材
有一次他在做史密斯臥推...又是老樣子
"玩"的重量是他無法承受的80KG...每一下都要"喔殺"的大吼
手肘夾角頂多30度
終於 他鼓起了勇氣 想要嘗試看看夾角90度
結果撐不起來
===============五分鐘過後=====================
他還是被史密斯壓在那 無法動彈
大家只是看著
一直掙扎 左邊抖抖 右邊抖抖 來個拱腰 還是卡住
最後有個學弟路過 被他叫住
"同學 可以幫我把這個抬起來嗎?"
工讀生與大家(包括我)完全 就是看熱鬧的心情 畢竟史密斯有安全卡榫 不會出人命
我們不去幫忙的理由很簡單 以前有健友帶同學來練習
這傢伙自以為幽默 一副痞樣 過去嗆了一句"跨殺小"
像這種例子多到爆炸
沒人可以告訴我們 當好人的下場...
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