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作者superfamily (Jimmy)
看板MuscleBeach
標題[討論] 關於康熙來了的討論
時間Sun Mar 21 23:02:25 2010
現在正好在看康熙來了 題目是:演藝圈的紙片人大戰厚片女 雖然是一邊玩遊戲一邊看 但是我覺得那個醫生很多觀念都胡說八道= = 動不動就叫人家溶脂、晚餐不要吃澱粉....等 如果有人看了信以為真，真的會害死很多人 在這各版也呆了一段時間，有時想要幫助身旁的朋友 但是他們還是寧願相信那天方夜談(不要吃澱粉、噬脂益生菌等= =) 有時想要幫助他們，反而覺得很無力....包括我的家人也是... PS:純粹討論，如果我有錯誤的觀念，也麻煩大家糾正我 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.33.186.30 ※ 編輯: superfamily 來自: 114.33.186.30 (03/21 23:04)
→ endlesschaos:要減肥的話晚餐或宵夜減少澱粉的攝取是正確的啊 03/21 23:03
推 kodar7544:減少攝取跟不要攝取差很多....會誤導 03/21 23:07
→ cosy:澱粉是無辜的 03/21 23:07
推 kevin751021:益生菌是亂掰的 不過宵夜不要吃澱粉倒是有聽過強者說 03/21 23:09
→ superfamily:澱粉總是第一各中槍的= =... 03/21 23:10
→ superfamily:重要是的降低油脂的攝取吧...澱粉真的很無辜XD 03/21 23:11
→ welly0923:宵夜是盡量不要吧.不管事不是澱粉 03/21 23:16
推 carl2002:他沒有說不要吃澱粉吧 是說"一定"要吃宵夜才別碰澱粉... 03/21 23:18
→ carl2002:當然最好是不吃宵夜啦 03/21 23:19
→ KKLLboy:他的意思應該是將攝取澱粉的時間提早比較有益吧.. 03/21 23:22
推 ppbigass:懶才是萬惡之源 03/21 23:31
推 whitestripe:http://ppt.cc/R7g8 03/21 23:40
→ whitestripe:http://ppt.cc/scRf 03/21 23:41
推 DevilHewitt:剛剛那個醫生本來就胡說八道! 03/22 00:06
推 senjor:應該是等比例減量，不是偏廢某種養分。 03/22 00:26
推 Eklips:醫生都說了嘛 要瘦最後就是要___ 03/22 00:35
→ endlesschaos: 溶脂 不過油脂的確沒必要另 03/22 23:04
→ endlesschaos:外特別攝取就是 大部分人一天所吃就很足夠當天的量了 03/22 23:05
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