推 roads:我到現在一年多了，慢慢進步，慢慢學習，也很開心啊 03/31 10:11
→ roads:柯達說得好，重點是生活習慣的改變吧！ 03/31 10:11
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速成這兩個字
總是給人無限美好的遐想
兩個月對於健身來說真的很短
對於資訊接受者來說，很容易看到就以為
我只要花一點時間，就能像他們一樣
0 O
/l\ ▌U ▌
l ===> U 兩個月 WOW
l U
/ \ ■ ■
對於廣告不實方面就不說了，可能也想像不到這其中花了多少的心血
運動，鍛鍊，飲食控制等等
就算兩個月你真的變成這樣了，如果不持續，又回到以前的生活，還不是變回去??
況且我很不想見到傳直銷這種營利的東西入侵到我們版上來
假借著運動之名來賣營養品
最後
分享一個影片 Body For Life
http://www.youtube.com/watch?v=6fWJ6oe7oPI&feature=player_embedded
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