推 p23j8a4b9z:基本上 如果你真的有操到 今天練胸隔天不太可能練背 04/12 17:29
→ p23j8a4b9z:更何況你還有加三角之類的 04/12 17:30
推 kobeinverson:基本上，我胸跟背排同一天，胸背一星期還練兩次 04/12 17:47
→ kobeinverson:為什麼練胸隔天就不太可能練背？ 04/12 17:47
推 johnny1276:胸背隔天練應該沒啥差吧 04/12 18:06
推 p23j8a4b9z:我覺得你強渡應該沒有到吧 強度到了真的很酸 04/12 18:12
推 kobeinverson:是喔！原來是我強度不夠，難怪我會那麼嫩... 04/12 18:15
推 wadechen:我胸背都隔天練的...完全沒影響 @@ 04/12 19:28
→ cosy:胸背隔天練完全沒影響 即使胸非常酸痛也沒差.... 04/12 20:26
推 foolpchome:竟然有人說kobeinverson的課表強度不夠...... 04/12 21:33
→ kingdomL:竟然有人說kobeinverson的課表強度不夠...... 04/12 22:04
推 kairi:我覺得你程度應該沒有到吧 程度到了真的可以隔天練 04/12 22:05
推 roaddogss200:好想看p23真相 應該很猛吧 04/12 22:19
推 ZBeta:竟然有人說kobeinverson的課表強度不夠...... 04/12 23:20
→ froghsuan:P23的強度應該超強吧？強到「練完胸隔天無法練背」～ 04/13 01:33
→ froghsuan:原來KOBE的身材是因為「強度不夠」啊～～～～～嘖嘖！ 04/13 01:35
推 mazda6sport:這裡好多 奇怪的回答XDD 04/13 02:07
推 gibson72:竟然有人說kobeinverson的課表強度不夠......踢到鐵板? 04/13 03:36
→ kevin751021:我覺得胸酸練下拉或單槓拉到胸真的會很痠痛 04/13 08:53
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]