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決定要買乳清喝了! 不然每次有重訓的那幾天,為了想補充多點蛋白質 而吃多一點肉,多喝點牛奶或豆漿 但也可能因此多攝取不少脂肪,和額外花費 看來買乳清可能還比較方便跟划算 爬文做功課之後 發現高熱量的乳清應該比較不適合我 最後看上了 1.馬力偉的乳清之星 2.on的100% Whey Protein 想問各位的是,這兩種哪個比較推薦呢 哪種的哪個口味比較好喝? 感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.38.2.33
ccc101419:馬立偉甜到我快哭了....螞蟻超愛! 04/17 04:39
Cardsno1:On的chocolate malt和banana cream好喝! 04/17 10:56
kodar7544:2 04/17 12:52
kyorock:第一次喝的話..可以嘗試看看BSN..口味不會讓你失望 04/17 12:55
kyorock:但就是貴了點orz 04/17 12:55
danieltuan:第一次就喝bsn那你其他就不用喝了... 這兩種我推ON 04/17 13:44
steven0211:請問On的banana cream口味哪裡買阿? 04/17 14:03
kkcity59:ON普遍口味都OK,我喝過至少不會有太奇怪的味道 04/17 16:37
kkcity59:馬力偉我喝過摩卡可可,淡甜淡苦,味道也蠻OK的 04/17 16:38
kkcity59:我偏好爽口一點的調味。反而Syntha-6黏稠感我不太喜歡 04/17 16:41
TSUKASAYUAN:一樓應該是喝到增重的吧...乳清之星不會太甜喔~ 04/18 01:57
superwheeler:借問一下大家Syntha-6一次喝幾匙及多少CC的水 04/19 00:09
superwheeler:我看說明是寫一次兩匙250-350CC的水 但這樣好像很稠 04/19 00:09
kyorock:我都一次一匙 大約配400CC的水 04/19 10:40
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