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補充一下個資 180/60 看過精華區的新手文章 是這樣的 因為我的手是歪的 向前平舉手心向上 長這樣 ▄▄ ▄▄ ▄ ▄ ▄▄▄ 做將手彎起來的話 就會變成這樣 左手 ▄ ▄▄▄ ▄ ▄▄▄ ▄ ▄ ▄▄ ▄▄▄ ▄▄ ▄▄ ▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄ ▄▄▄ ▄▄ ▄▄ ▄▄ 這圖是俯視不是側視喔 用啞鈴彎舉常常會覺得肩膀的關節,喀喀作響 感覺有點恐怖 請問一下我的手這樣還可以練嗎? 是天生的沒有受過傷也沒練過 感謝 對了我的二頭肌也有點歪歪的 左手 會往身體內側的地方歪 感覺好像垂垂的 而不是像一般人那樣直直的 http://0rz.tw/dTSRm ▄▄▄ ▄ ▄▄▄ ▄ ▄ ▄▄ ▄▄▄ ▄▄ ▄ ▄▄ ▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄ ▄▄▄ ▄▄ ▄▄ ▄▄ 這圖是俯視 不是側視喔 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.122.39.184 ※ 編輯: H261 來自: 140.122.39.184 (04/18 03:24)
eshew:真有疑問就看醫生吧 04/18 03:21
H261:看醫生要看甚麼啊? 04/18 03:25
eshew:復健科 04/18 03:29
p78533578:做個測試好嗎?你的手打直(手心向上),是不是還可以再凹 04/18 04:18
H261:不行耶 只能180度 04/18 04:21
dogmo:我想推用心畫圖!! 04/18 15:42
kevin751021:用W槓抓內側 或EZ棒掌心向內試試? 04/19 09:22
p78533578:原PO的是手臂外彎,這是天生的。 04/19 16:27
orgasmo5566:圖好用心!!! 04/20 02:37
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