[閒聊] 怎麼分肌肉還是脂肪

[Morshues (汪汪)]

自從開始做一點點健身運動之後

看到其他人都會下意識的觀察別人的肌肉(感覺好像變態)

可是我覺得隔著衣服好像都分不出來到底是肌肉還是脂肪

感覺胸肌練起來一點了之後

穿上衣服好像看起來跟肥肉胸差不多(?)

雖然對終於稍微脫離紙片人一點點的我來說

達到這樣就已經很感動了

可是一回頭發現沒有在練的人每個人胸部都比我大

好悶～


因為練胸之前完全沒有長過肉

也分不清楚肌肉和脂肪摸起來差在哪

很怕辛苦了好久

練出來的是20多年也不曾見過的肥肉XD


最嘔的是之前班上有個變瘦的胖子(體脂大概25->20)

說他力氣超大(其實同班四年沒感覺)

還說他自己沒有練就有胸肌

很想嗆他說他的是肥肉

可是不知道立足點在哪裡....


所以想問問版上的肌肉前輩們

在直接目視的能力被衣物阻擋的情形下

怎麼區分是脂肪or肌肉～！！XD

或是摸起來有什麼差別 (這句聽起來好像有點變態0.0")



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 163.25.118.174
→ ming0128:肌肉→放鬆是軟的，用力很硬。脂肪→放鬆用力都軟的 XD
→ ming0128:穿衣服的話，副乳是個參考指標之一，通常副乳很大的，脂
→ ming0128:肪不會少到哪去，肌肉的話..算了吧
→ sonico:測試:出力狀況下,在標的物上用力拍上一掌,若它有抖動的狀況
→ sonico:即是脂肪
推 yam003:有些人脂肪也很硬- -
推 xzcvb:1F + 6F 才是完整答案.
推 kevin751021:叫他胸肌抖兩下看看不就好了
→ oyl158:簡單的方式就是 用手指掐得起來的就是脂肪  跟肌肉有分層
→ bluebabe:那可以請教女生胸肌怎麼判斷呢？
推 sonico:                               http://0rz.tw/bZDbx
推 welb:oy講反了吧 脂肪掐不太起來吧 跟肌肉有分層是皮吧
推 GX90160SS:捏得起來的是皮+脂肪，捏不起來的是肌肉，體脂夠低很好
→ GX90160SS:區分，如果你怎樣也捏不起分層的感覺，代表脂肪太厚。
推 slycsboy:有沒有線?! 我看很多胖的人 胸部沒線
→ slycsboy:可是有練的胸肌 通常都有線的樣子?!
→ jmsotmtj:胖子阿.... 其實台灣對身材的標準也不太一樣
→ jmsotmtj:很多所謂的胖子真的是體指量比較多而已
→ jmsotmtj:可是他的肌肉量也不會差到哪裡去 甚至比一般人還多
推 orgasmo5566:畢竟24hr都背著一堆脂肪重訓阿( ′-`)y-～
推 TTdoun:推樓上大大這句話~哈哈~有笑點
推 linchear    :胖的力氣都超大的
推 obeyliang:哈哈 24小時都背著  這有點
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