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最近在重訓室常常看到互不認識的人都會去幫對方hold一下 那天我在做史密斯時 把重量加到平常自由槓不太敢做到的重量 想說反正有安全卡榫 沒力放下來就算了...... 結果一組差不多做到三還四下的時候 就是那種快力竭的面目猙獰 (我同學都說我這時的的臉很淫蕩+享受= =) 然後想說算了 推不上去了 結果突然......槓鈴變輕了!? 難道是我肌肉突然爆發出來 力氣變大了??? 沒想到此時一張陌生的臉孔出現在我頭頂 嚇了我一跳 我推上去後 他對我點點頭 我跟他說謝謝 這還是第一次有陌生人來幫我幫補...... 話說 大家看到陌生人獨自做到快沒力時 會過去給他一隻手嗎? 比如你看到一個人 快做到不行時 走過去對他說:「來!再一下!再一下......」 對方心裡會不會os:你是誰阿?幹嘛過來裝熟? 各位肌肉有成的板友 如果有一個看起來蠻瘦的人過去幫你補 你會覺得?   (1)別過來!你先把自己練壯吧!   (2)你能嗎?   (3)我幫你補還差不多   (4)Thank you very much! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.13.158.157
ShinSioku:(5)用手加重,不讓她起來 (誤 06/01 18:14
mado816:4,做人要厚道,人家願意幫忙,不用想太多,一句謝謝就可 06/01 18:15
andy66627:如果對方看起來真的快不行,我會幫補 06/01 18:15
andy66627:大家隻身去健身房當然都是安全優先,盡量不要出事 06/01 18:16
jfgdsh:以前玩祭司也常幫補和幫++ 06/01 18:25
voll1:(6)如果是女生就可以 (疑?) 06/01 18:26
wadechen:當然是4 06/01 18:28
Ryuusei:4 06/01 18:33
milesmile:4啊 有人幫當然要謝謝 06/01 18:34
jaysuzuki:前三項來亂的吧 06/01 18:55
jfgdsh:該不會原po很瘦 所以才這樣問嗎?? 06/01 19:05
對阿~"~ 新手努力中...
Spearm1nt:別想太多 正常人都會是4 06/01 19:22
TaipeiLeo:4 06/01 19:26
Cobraswin:4 別想太多XD 06/01 19:29
bigwhiteeat:前三個選項意思不都差不多? 06/01 19:36
開玩笑的啦... ※ 編輯: horny76 來自: 163.13.158.157 (06/01 20:01)
uponupon:突然幫補 真的比較奇怪=.= 不過會先裝熟聊一下 再請人補 06/01 20:04
kevin751021:要看情況 如果還在撐就會問 直接往下掉就趕快過去幫忙 06/01 20:08
cosy:如果我在旁邊練 陌生人要我幫補我會幫 但不會主動 06/01 20:13
welb:推三樓 06/01 20:36
windrealm:我對主動幫對方補o o 06/01 20:57
shadowhare:快撐不住當然會幫人補啊 之前有人幫我 非常感激他哩 06/01 21:07
shadowhare:不過我是做free weight 撐不上去會被壓著XD 06/01 21:08
shadowhare:還有幫補只是幫忙"不足"的力 就算你再瘦只要能撐20kg 06/01 21:09
shadowhare:就算對方推120kg 少20kg到100kg對他而言就能推上去了 06/01 21:10
howardfang:不過需要幫捕的人應該也講不出話了吧XD 06/01 21:33
howardfang:說出口的那瞬間應該是....整個槓鈴落下吧XD 06/01 21:33
COCOSEL:接著就氣胸加吐血= =' 06/01 21:37
COCOSEL:請有緣人愛用幫補...躺著的人會很感激的... 06/01 21:38
cosy:有些在做極限重量前會找人幫忙護著阿 06/01 21:44
spony0216:在家沒人幫補 -..- 我也好想有人幫補阿 06/01 21:48
MortimerJ:當然是4,今天做臥推時正好受到幫助,超感激的XD 06/01 21:56
fukyou:當然是4阿 沒看清楚對方是誰當然都要有禮貌 不然遇到黑道怎 06/01 22:28
DASHOCK:幫補~ CD 06/01 22:29
mariandtmac:幫++ 06/01 22:45
peboy:推~陌生人幫補曾經就了我一命 06/01 23:01
mars750112:會阿 看到人家不行了 就會主動去幫 06/01 23:06
Delicious0:4 我很期待有人能稍微補一點點 讓我真的完全力竭 06/01 23:15
friendlyfish:說真的在健身房有人幫補肌肉成長的速度會快很多 06/01 23:41
chienen:4~我覺得幫人或被幫蠻普通的啊 06/01 23:41
friendlyfish:而且陌生人也會因此變成認識的人啊,交朋友有何不可 06/01 23:42
p78533578:我的習慣只要有人在做大重量我就會看著他。健美人不能亡 06/01 23:46
ccc101419:當然還是要謝啊!為什麼會想說你自己那麼瘦或者我幫你補 06/01 23:48
ccc101419:還差不多這種想法?= =a 太自負了嗎?? 06/01 23:48
hater4life:都認識的幫補 通常自己不會做太重 06/01 23:55
jaysuzuki:p大,對新手來說你眼中的小重量也是大重量啊XDDDDD 06/02 00:32
qazws08:沒有認識的補臥推我真的不敢去做ˊ ˋ 06/02 00:34
sdes6332:同意jay大>"< 06/02 00:54
toeic:4+7(說謝謝完之後 跟他說其實可以不用補這麼多) 06/02 01:02
k101646:有人喊聲就會補XD 06/02 01:29
p78533578:我依人來斷定的。=3=重點是大家會不會自己解救的方法? 06/02 01:34
k101646:我會求救"喊聲" 跟 自己解 06/02 01:38
lpiglet:因為很弱不會主動幫人 可是遇過人主動幫 當下很感謝他 06/02 03:18
gaymuscle:推:(我同學都說我這時的的臉很淫蕩+享受= =) 06/02 08:01
ddtddr:90度鞠躬說謝謝 循環3次,再送上豐厚謝禮到對方家.....即可 06/02 11:03
celicx:曾經做free weight突然完全無力,然後直接壓在胸上,還好有 06/02 11:20
celicx:工讀生來幫忙,要不然就要用超糗自救法,把槓側放到地上了 06/02 11:20
celicx:超感激工讀生....^_^ 06/02 11:21
GOPOL:有聽過幫補 結果是往下補 XDD 06/02 12:16
h390s091:樓上+1 我也有遇過不會補 差點害死人的... 06/02 12:21
secretnetman:人家幫補 你還想一堆有的沒的.....當然是4 06/02 12:25
blueofstars:當然是4 06/02 13:49
x84qu4:人家會來主動幫補的時候有123也許做得不夠扎實吧 06/03 12:30
barrytwu:4啊... 06/04 10:36
char5577:不補才靠北吧 都撐不住了還站在旁邊看戲 06/08 19:32
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wade03heat:4 希望每次都有人幫補 05/18 11:02