[閒聊] 大家大專盃準備的進度

[g66932007 (孤單的人)]

怎麼都沒人討論大專杯準備的進度阿?

剩3個禮拜了

不知道有參加的人近況如何...

小弟我第一次參加  有好多的問題@@


1.關於1分鐘的自選表演,要如何表演?是不是不算分數阿(不算的話就隨便比比ㄏ)


2. 還有量級的決定,是不是報名的時候決定,之後就不能改了?(順便問一下有人要比70

的嗎)


3.比賽前兩天不喝水是否有必要? 之前看日本選手在比賽前一天卻是大量補充水分跟高

  熱量的東西


4.賽前一週的訓量要怎麼規畫?



問的問題如果太....晚點自刪   感謝






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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.115.203.61
推 p78533578:1、憑你的創意去想你該怎麼比。去youtube看看選手的影片
→ p78533578:可以改。如果你的體重過重會直接升上去。
→ p78533578:3、看你敢不敢脫水。有脫有差，但怎麼脫你最好問選手。
→ p78533578:4、照舊就可以了，有些人會換訓練方式。
→ p78533578:例如：giant set......等。總之就是儘量維持住。
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