[心得] 重訓的時候都在想什麼

[DKz33VQ35 (Veilside)]

以下是我重訓的時候腦袋再想什麼

用兩個啞鈴練二頭的時候  想像自己在划船  左手起來右手在下面 右手起左手下
如果健身房電視有在播放formula drift或澳洲supercar race之類的就專心看
有看電視因為分心的關係  一組可以做更多下


我不太練三頭的 因為高二開始為了"減肥" 每天做伏地挺身 我認為做了很多

胸肌:練史密斯機 想的東西比較怪.....
練的時候聽頭文字d的配樂   腦袋裡都是美國肌肉車的v8 v10引擎
撐不起來的時候就想說
"American muscle drives american muscle car,如果撐不起來以後就去開日本直四就好"




腹肌沒什麼在練 有練就是有角度的仰臥起坐，前二十下算輕鬆
後二十下開始吃力的時候 會想說:不行 以前高中時那麼強 現在怎麼不行了
(以前高中在家做沒有角度的仰臥起坐 一口氣可以做很多)


那...大家呢...?








如果大家不滿意我會刪文的Q_____Q

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.228.26.2
推 SexWith5566:我在想妳
推 dirk00563:當然是想自己訓練的肌群啊= =  ...
推 p78533578:想車子挺哀傷的耶。因為福特野馬在台灣也不好進。(嘆)
推 ShinSioku:我重訓的時候在聽英文，囧。
推 OoRoO:V8很多 指示都進不來 毒蛇 野馬 軍艦 cherger 300c....
推 mien:想自己訓練的肌群+1 XD
→ terryxiii86:就想我要變強就可以了 (無誤
推 okinawa0603:帥的老車台灣都沒有 老美老本開hot-rod 我們則是303
推 mariandtmac:我都想晚餐要吃什麼
→ bugbook:『臭蚊子！臭蚊子！』（放下啞鈴猛打蚊子）
推 OoRoO:303也不錯阿  是日產的sentra前身 好車 但是看不慣裕隆納粹
推 hoitl17:我都在想我幹嘛這麼累..然後對自己說再推一組
→ Nysw:我在想D.Wade重訓的表情  跟自己說撐下去就可以跟他一樣
→ aopen711:看前面正妹的背影
推 Carmelo:想像力王被屋頂壓下來  在那邊死撐XD
推 gibson72:打量著踏步機的女孩(認真)
推 king622:1樓有種蛋蛋的.......
推 belleville2:之前不是有類似的討論？說是想著女友正被別人拍啪啪@@
推 COCOSEL:我在想為甚麼學校不修音響(&^$#@*)
推 matter224:變大一點..變大一點......
推 talkdiary:怎麼旁邊的那個比我壯...憑什麼...憑什麼...
推 qazws08:沒有人是一片空白的嗎?
推 LiarBu:一片空白+1  完全沒在想什麼阿...
推 cryfathere:想旁邊跑步機的女孩...
推 jaysuzuki:感受訓練部位的出力啊，組間休息的時候再看女生
推 OoRoO:我女生就看一看，"哦"，繼續做我的
推 jfgdsh:算秒數 一直默念
推 njiok:想x前面那女的
推 edison531:想微積分 工數要怎麼解~~~
推 horny76:想:做完這下就不要再做了  (然後又一直做下去...)
推 dylanoldman:one more~ one more~ come on~ one more.....XDDDDD
→ speoeplex:想著當掉我的阿宅禿頭教授 超級有用！
→ tang2068:頭腦空白+專心調節呼吸...
推 Leland:我什麼都不能想，一分心就沒力了
推 k101646:我在想用力的主要肌肉群