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小弟接觸重訊有蠻長一段時間的 大概有七年了 但是剛開始年輕不懂事,只懂硬操苦操 結果好不容易有一點點成果就發現胸大肌跟背肌都拉傷了 因為重複傷害很多次所以其實有點嚴重.... 不過後來靠復健跟游泳,期間又不斷的攝取知識 最近一年又開始重回健身身活,感覺真的很棒!!! 離題了 我是想說 為什麼每次看到某些人的言論都會特別火大 「我是女生,我不敢游泳! 肩膀會變好寬會變壯不會變瘦!!」(小姐你是用滑水板嘛 = =) 「(男生)我很瘦所以隨便練一下就有肌肉了」(照片就是竹竿人....) 「蛤不要練啦!老了肌肉就會鬆掉垂下來了」(垂下來的是肥肉...) 「我每天都逛街走好多路,怎麼都沒瘦!」(我能說什麼?) 「誰說我沒運動! 我每天都有抬腿阿! (空中腳踏車)」(你有辦法做到心跳130再說吧..) 「幹嘛練這麼壯?」(我最討厭這種問題! 那我還想問...你幹嘛那麼弱!!!) 「我天生胸背比較厚,穿衣服會很卡」(你確定那不是女乳!?!?) 諸如此類的 雖然是月經文了 我也不是要引戰 (我想在版上的人都很有正確觀念) 我碰到人這樣說我也不會去爭 因為我覺得自己也很渺小,重訓的成果也還上檯面XD 所以很虛心的每天苦練 也許是因為我們在這麼領域有了正確的專業知識,也付出了很多努力 就很看不慣大家捧著錯誤的知識當寶 我認為健身是自己的事 當然每個人都有不同的目的 雖然說不需要干預別人 但是起碼從我開始健身 我也讓我的爸媽跟女友都有了正確的運動跟飲食觀念 不知道大家會不會看到上面那些話 就跟我一樣 整覽x火 但是當然不會發做啦~~就也只是不爽在心裡XD P.S.最近看到賽亞人的影片,真的很生火! 看到那背肌.. 不知到哪天我才能做到滑輪下拉插到底XD (目標! 插到底!) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.247.148 ※ 編輯: a3n2d2y1 來自: 140.112.247.148 (06/23 08:39)
jume5566:滑輪下拉機表示 : 再__就要JIZZ了 06/23 08:45
a3n2d2y1:而且看影片,他除了插到底還加一片槓片耶!!! 06/23 08:47
joseph103331:真的是很火 那種觀念就好像是在嘲笑辛苦練習的人.... 06/23 09:39
john002:「吃高蛋白就會馬上變壯喔!!」訓練不夠也只是吃心酸的 06/23 09:43
john002:「我只是要練線條.不想練太大有肌肉」有這麼好練就好.. 06/23 09:45
john002:這我也很常聽到.聽到也只能笑笑的繼續練自己的 06/23 09:45
這個也讓人很不爽,有人就是真的以為喝喝乳清就變大隻....
rkogoblm:"你不是已經有在喝乳清,怎麼還沒變壯" "先吃胖再練啦" 06/23 10:00
rkogoblm:一天到晚聽到 我都會背了 ˊˋ 06/23 10:02
吃胖在練也有人跟我講,我都快暈倒了@ @
HTRex:中肯 聽到會 超 級 不爽 06/23 10:03
popstarkirby:接觸重訓後,身邊也不少人說這些...跟健身房一些朋友 06/23 10:12
popstarkirby:討論...覺得反正練就對了當人家在酸你時你不斷再進步 06/23 10:12
popstarkirby:而人家只是在原地不動 06/23 10:13
所以除非是身邊的親人或是好友,我都是不太理的,打哈哈帶過XD
john002:有很多其實是謬誤吧.就像練側腹用拉的一樣.囧 06/23 10:17
freelance978:為什麼要重訓 我:耍帥交配耍帥交配耍帥交配耍帥交配 06/23 10:59
karlrecon:現在的人阿,自以為是知識份子卻只看表面資訊就下定論的 06/23 11:06
karlrecon:很多,不求甚解這詞已經很少人在貫徹了(有還會被罵) 唉 06/23 11:06
恩很中肯,看看現在很多莫名其妙的廣告跟節目,轉開東X購物 女X我最大 女X聚樂部 連桿麵棍桿脂肪都可以出現! 扯斃了!
bubrother:有什麼好火大的~只是練壯後吸引的不是女性族群 06/23 11:32
lonelyman:不爽不要聽阿  幹嘛為了別人的過錯讓自己生氣??? 06/23 12:07
可是會不小心聽的阿XD 也不會讓自己生氣啦就只是有點刺耳,小有疙瘩...
minye:離題一下,樓樓上讓我大笑.... XDDDDDD 06/23 12:07
topractise:可能我只練一年多 所以還不會覺得火吧 囧mmm..... 06/23 12:32
sunsir0000:男生看女生第一眼從臉->身材:女生也是如此。練壯不代表 06/23 12:52
sunsir0000:一定吸引女性族群,但至少對自己有著運動的熱愛.... 06/23 12:53
sunsir0000:運動是為自己好,不是拿來炫耀的..邱屌的.. 06/23 12:54
我也覺得,運動只是為了自己好而以阿~~~ ※ 編輯: a3n2d2y1 來自: 140.112.247.148 (06/23 13:05)
jaysuzuki:看看節目上是怎麼教別人的,還能怪這些不懂的人們嗎 06/23 13:08
brandonboy:最討厭的是明明才剛練就在酸你怎麼看起來還是一樣,如 06/23 13:34
brandonboy:果剛開始練就很明顯那這世界就猛男的世界啦...囧TL 06/23 13:36
nopeeking:推樓上欸,練沒這麼簡單的啊 06/23 13:39
jacko1:換角度想,會不會有些練10年的強者,也看我們很火大..XD 06/23 15:39
jacko1:空有時間跟青春,卻沒有好好珍惜使用..= = 06/23 15:39
YangJimmy:練到夠強,就不太會聽到這些五、四、三 06/23 15:48
YangJimmy:但還是常看到跟朋友來,大放厥詞說不想練太大的... 06/23 15:48
YangJimmy:到後來心裡的想法逐漸變成: 我練得爽就好 06/23 15:49
YangJimmy:跟你說再多好處你也不會練,就算有再多缺點我還是會練 06/23 15:50
YangJimmy:別人覺得是在吃苦、我覺得是在吃補! 練腿的爽度... 06/23 15:50
YangJimmy:就像是阿諾說的: I am coming day and night 06/23 15:50
hater4life:我其實一值以來都認為幹麻練那麼大 06/23 15:56
hater4life:只是我知道健身的苦心 我還是照練 06/23 15:56
hater4life:別人對我講 我都會反駁 有這麼容易練壯 健身房一堆人 06/23 15:57
hater4life:是在幹麻 好歹要批評 也要自己有趣深入了解再說 06/23 15:58
hater4life:而且最重要的是飲食習慣啊 我自己都做不太到了 06/23 16:00
kodar7544:翻譯: 我每天每個晚上都要來了 (害羞) 06/23 17:51
COCOSEL:很同意重訓要虛心.重訓是自己的事! 06/23 20:36
h390s091:我覺得不管什麼事情都一樣 對自己本身沒經歷過的事情去酸 06/23 21:05
h390s091:是人的本性... 06/23 21:05
h390s091:很東事情根本沒開始就在逃...在罵人也很多...我希望自己 06/23 21:07
h390s091:不會變這種人 06/23 21:07
h390s091: 多 的 06/23 21:08
reizarc:自己練得爽就好啦 爽健美 06/23 23:12
joseph103331:練健康 練肌肉美 06/23 23:13
goal770711:包容各種意見吧 因為每個人價值觀不同 06/24 15:38
symmetrical:推原PO~ ㄎ 06/25 23:48