作者TDEK (單日500Km達成!!)
看板MuscleBeach
標題[問題] 上臂33cm/小腿38cm
時間Tue Jun 29 16:59:12 2010
一直有持續運動的習慣
最近一次量小腿38cm 上臂33cm 足足差了2吋...Orz
想請問版友們這樣是表示上臂還有很大的進步空間嗎
兩吋要練多久.....T_T
還是說小腿比上臂粗個兩吋其實很正常@@
新目標:把上臂練的跟小腿一樣粗就OK了...
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◆ From: 120.127.36.243
推 kee32:我小腿45公分,二頭你猜多少?35公分而已 >_< 超想哭的~~~~~ 06/29 17:41
→ kee32:我在健身房看過二頭比小腿粗的,差不多粗的,還有像我這樣的 06/29 17:42
→ kee32:應該都是"正常"吧...... 06/29 17:42
推 Ryuusei:我手臂天生比腿瘦弱>"< 06/29 20:38
→ ming0128:I cant reach arms as the same thickness as calves... 06/30 01:15