→ poguest:請看醫生 07/01 22:54
推 cartain:前三角肌爆了 07/01 23:21
→ yuasa:也有可能是胸大肌鎖骨頭 07/02 01:44
今天去健身房，一開始先用史密斯做臥推，
可是右手鎖骨旁邊那塊小肌肉很痛，痛得異常
所以我做了大概5下就用啞鈴做飛鳥了，
飛鳥大概做完5組以後我又來臥推，
結果沒有一開始那麼痛，不過也是有點不舒服，
請問一下，會痛的話是我那裡受傷了嗎??
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