[問題] 小腿肌肉有辦法愈練愈修長?

[shoosoku (dama)]

聽同學說：他在網路上看到，蛙跳可以讓小腿肌肉變修長（是修長不是變細喔）
但是做那種東西不應該會讓肌肉越練越大塊嗎？
想嘗試看看，但是總覺得好像不是真的，不知道各位是怎麼認為的？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.39.58.231
推 tryitredboy:有辦法讓腳變長嗎
→ xzcvb:肌肉變長 骨骼沒變長 會怎樣?? 稍微想一下吧!
→ jfgdsh:蛙跳好像也會傷膝蓋@@?
→ kusobike:然後要讓公主吻一下，會變王子...XD
推 bigcow637:肌肉形狀應該是基因問題吧 想要小腿肌肉變長投胎當黑人
→ Jrfrog:我聽別人說，跑完步去游泳可以拉長唄~
推 aqua1013:慢砲  是長跑加小腳步  記得一定要小腿收操  有效