推 cryfathere:較喜歡平板 07/07 13:54
→ hellosummer:筆記 平板一票! 可以順便請問一下 怎麼直接回在板上? 07/07 13:58
→ hellosummer:就是作者打 會白白的字.. 07/07 13:58
推 traces:按大e修改文章 然後找到你要回的那行打下去在儲存就好 07/07 14:24
推 Ryuusei:弧形的效果好像比較好，所以才會有人說用健身球效果佳 07/07 14:30
所以現在平板跟弧形板各一票了 感謝各位大大的意見!!
※ 編輯: hellosummer 來自: 114.25.160.101 (07/07 14:51)
推 reneeviolet:弧形練側腰腹 順便小回弓一下 07/07 15:57
推 NanikaNL:我覺得在家用巧拼做電腦人很OK耶…>⊿<|| 便宜又有效～ 07/07 16:26
→ hellosummer:我不知道是不是我太瘦的關係 脊椎會很痛= =! 07/07 17:18
推 NanikaNL:hmm之前也覺得尾椎壓到會痛，後來用巧拼+浴巾就習慣了xD" 07/07 17:48
推 yzuboy:我也是用巧拼 XD 舖厚一點就比較不痛囉 試試看 07/07 18:26
推 Kenneth1225:巧拼+1 雅拍也有賣那種鈎腳的裝置... 07/07 18:30
嗯嗯!! 感謝大家的建議，平板x1 弧形x1 巧拼xxx3!!
※ 編輯: hellosummer 來自: 114.25.160.101 (07/07 20:23)
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推 kodar7544:健身球+1 07/07 20:52
→ hellosummer:健身球有辦法做仰臥起坐喔= = ?還是有什麼特別的功能? 07/07 21:05
推 kodar7544:網路上搜尋 抗力求 健身球都有很多相關的介紹和動作 07/07 21:09
→ hellosummer:我馬上把BLOG加到我的最愛了 感謝你喔!! 07/07 21:21
→ hellosummer:不過我對這個會有恐懼感耶 畢竟沒有專業知識 解說也是 07/07 21:22
→ hellosummer:英文的，且好像挺佔空間的，不過我會多搜尋看看，謝謝 07/07 21:23
推 shieldsky:如果有弧形板可用，那自然效果不錯，但在房間內還是巧拼 07/07 21:28
→ shieldsky:+軟墊比較好，省空間又不易讓自己受傷，但有恆心最重要. 07/07 21:28
→ hellosummer:恩 推恆心真的很重要!!! 07/07 21:30
推 n654456:我買的是平板... 07/07 22:01
推 yinging025:挖嗚 K大介紹的抗力球看起來真的很酷耶 07/07 22:38