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之前在爬文有看過肌肉與脂肪在相同重量下 肌肉的體積好像小於脂肪 幾比幾有點忘了 根據以上 是不是也就是說一個有健身的人 在肌肉增加脂肪減少且體重不變為前提下 穿衣服時 以往合身的衣服應該會變得比較"大"件? 所以如果感覺變繃了... 那應該是增加肌肉的同時脂肪也多了 而不是壯? 請問以上推論是否正確? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 119.15.216.164
GLUNEST:我認為正確 07/08 19:18
sq23123:你這怎嚜定義...我只知道肌肉變大衣服變得比較小件 07/08 19:20
xbox1017:肌肉越大,衣服越小...我也相信是這樣~不過有些人自我標 07/08 20:01
xbox1017:準比較低一些吧~ 07/08 20:01
xbox1017:我這個問題算是為了前幾篇那位紅人問的= =a 07/08 20:08
xbox1017:衣服變繃了...應該是需要減脂 07/08 20:09
jaysuzuki:肌肉增加的量跟脂肪減少的量又沒一定,你脫掉衣服最準 07/08 20:32
j6569199:又可以拿出這個五磅肌肉跟脂肪的影片了 07/08 21:26
sulaman:http://mylibrary.pixnet.net/blog/post/8960468 請服用 07/09 00:14
pika800129:會因為是肌肥大嗎? 07/09 01:37