Re: [問題] 請問有買教練課的朋友

[kightkids (小老虎)]

原文恕刪…

不檔人財路，畢竟有些健身房能活比較久的，還是得靠這些人供獻啦。
個性害羞，不敢找人問，又沒時間找資料，就當做繳學費一次吧。

當然教練請仔細挑，不要挑到太兩光的，而且記得上網查一下教練有沒有教錯…
(我承認我有繳了快5萬去學大部分的器材…)

器材至於要怎麼操作，有時候自己看資料時，容易漏掉細節，
而且沒經驗操作器材又容易自我感覺良好，
以為有酸有累就有效果，這其實很危險。

總之…建議還是版上找個人帶你，
順便交個朋友，比較不容易冷卻健身的熱情。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 118.169.144.61
推 kenshirou:光是五萬塊就值得給個推XD
推 jayfong:我也覺得請教練還是值得，學基本觀念後看黃教練書也更有fu
→ jayfong:當然前提是教練是真的有料的
推 cartain:前提是專業的教練 可以讓自己快速入門且減少受傷的機會
推 leon122p:哈 你前兩段怎麼有點矛盾 沒時間找資料就去繳學費....
→ leon122p:結果找了教練要記得上網查一下有沒有教錯...
→ kightkids:有些劣質教練，帶會員胸推，聳肩了也不糾正…很可怕…
→ kightkids:但會員又不懂…就乖乖做，所以事後做些確認的功課好…
推 water383:我也覺得請教練是值得的+1