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今天下午本來預定的課表是腿+肩 但就在剛剛,我肚子突然一陣絞痛 然後就跑去拉肚子了... 後來有擦了止瀉的藥 那請問...我現在是照常去重訓還是休息呢...? 或者觀望看看? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.123.224.182
willy84222:照常去重訓~~食物照吃 07/19 13:38
windlikes:可以參考我17043的文章 07/19 13:49
jaysuzuki:謝謝 07/19 13:52
rkogoblm:天阿 居然有人跟我一樣 我今天也是排腿+拉肚子 囧 07/19 14:18
ShinSioku:我今天也拉肚子... 07/19 14:25
plus203ft:拉肚子擦止瀉藥?? 07/19 14:59
kevin751021:身體自然排斥練腿XD? 07/19 15:03
jaysuzuki:我擦白花油,有止瀉效果... 07/19 15:10
plus203ft:如果止瀉了就去練吧,不然會渾身癢癢吧XD 07/19 15:20
kevin751021:記得要夾緊 07/19 15:44
apley:如果在重訓時噴出來,我想你以後也不能去了 .... XDDD 07/19 16:14
wadechen:不要蹲太低....XD 07/19 16:31
rkogoblm:我練回來了 沒事 而且肚子好像好多了耶....XD" 07/19 16:32
rkogoblm:所以以後拉肚子 去健身就對了(誤) 07/19 16:33
gary1iao:讓我想到一個可怕的影片... 07/19 22:53