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恩 我知道健身的人為了長肉 會喝乳清蛋白 但我家人之前因為車禍 昏迷不醒躺了三個多月 手腳都萎縮好快 看起來都剩下骨頭的感覺 問題來了 我這樣思考模式不知道對不對 如果買乳清蛋白給他喝 幫助他長肉可以嗎? 雖然說他現在有在復健 但肉還是長得很慢 在他復健後 馬上給他喝乳清蛋白 不曉得適不適合? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.254.121.148
j7451797:問醫生比較快吧 08/09 10:40
xzcvb:以前有看過使用肌酸來治療肌肉萎縮... 不過用法劑量完全不知 08/09 10:42
aal:乳清蛋白不是刺激長肉,而是提供營養。可能要和您的營養師及 08/09 10:55
aal:醫生討論 08/09 10:55
k101646:自己當醫生不如問現成的醫生;背景也有差不是麻 08/09 11:12
kannas:三多補體素也含有乳蛋 應該適合複合配方 單一種不知道 08/09 11:50
xzcvb:原po有提到復健後再提供乳清 復健應該等於運動 運動後補充 08/09 15:01
xzcvb:營養 應該是適用才對. 08/09 15:02
donny1:復健如果有刺激到肌肉,每日攝取熱量大於消耗熱量就會長肉 08/09 17:50