[問題] 尿蛋白過高

[otterbaby (Carlos)]

已爬文、股狗、問過健身房顧問。

小弟是重訓新手，本身有重大傷病，紅斑性狼瘡，

醫生的建議是連慢跑、游泳都不行，

但發病七年以來，我有游泳，偶爾打籃球的習慣，

這兩個月來開始重訓，也沒有做很勉強，

大概練一天，游泳一天，再練一天，

練一次約一個小時，主要練二頭、肱二頭、肩膀、胸、腹、大腿，

但今天去看兩三個禮拜前尿液檢驗的結果，

從兩百多到一千兩百多，是這輩子的最高點...

醫生有點火，叫我不准再去做運動。

我仔細回想後，游泳已經很長期了，那尿蛋白飆高的原因可能就是重訓，

有板友可以幫忙解答嗎？是否就得放棄了？

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◆ From: 61.230.114.127
→ k101646:你是不是有在吃營養品? 乳清之類的蛋白
推 sai1268:看有沒有吃什麼東西～純粹重訓是不會這樣的
→ sai1268:醫生有點火？所以醫生也覺得是重訓導致的嗎
→ otterbaby:\沒吃認任何營養品，我練也只是想讓自己更健康，有點線
→ otterbaby:條而已，但醫生是說是重訓的原因，要我連慢跑游泳都避免
→ sai1268:我好像搞錯了～我以為是尿酸....尿酸是要多運動啦XD
→ sai1268:尿蛋白運動是會增加沒錯
推 tolerance:你會不會當初重訓完就馬上去檢查尿液？剛重訓完好像
→ tolerance:會增加尿蛋白喔...
→ otterbaby:我尿液是集24小時的，前一天或當天可能有去。
推 Francoeur:個人建議還是不要鬧 這樣下去你哪天真的會去洗腎...
→ otterbaby:看來重訓是會產生尿蛋白，但以我的身體而言，是不是就真
→ otterbaby:的只能放棄?? 另外，我的主治醫生是出了名的保守
推 xzcvb:運動可能會提高免疫力 偏偏你的病是最不能有高免疫力.
→ xzcvb:這病通常是女生才有... 男生不常見. 治療很難.
推 Francoeur:你可以換一個醫生問問看 或是腎臟科醫師看看他們怎麼說
推 sai1268:先治好再說吧！健康重要～運動會產生尿蛋白是不用懷疑的
→ bugbook:SLE比較麻煩，問其他醫生或許會比較好。
推 lonelycoffee:第一次聽到男生有@@
推 aal:過度運動尿蛋白會過高，我同學打籃球的也有
推 Kel:有測一下是哪種尿蛋白嘛...? 最好還是檢查一下.....
→ Kel:當然常見的原因就是腎臟方面有一些問題......另SLE的確很麻煩
推 Kel:話說SLE如果攻擊腎臟組織的話也是會有蛋白尿的可能吧...
推 lotus12350:可以解釋一下為什麼重訓會尿蛋白過高嗎?因為我檢查也是
推 joseph103331:Creatinine吧?
→ lotus12350:過高 平常有運動習慣 檢查前一天有跑步跟一點點重訓
→ lotus12350:沒有吃乳清 只有喝豆漿跟零脂鮮乳(約2天選擇一種喝)
推 joseph103331:健康檢查前幾天最好是不要去重訓或運動~"~
→ joseph103331:男生的話也需要忍一下 否則動輒就尿蛋白過高....
推 poet0205:跟我同學一樣
推 xzcvb:健康檢查前幾天不去重訓或運動?? 這樣就喪失健檢的意義了!
→ Lioli:版眾又不是醫生 如果你不相信你的醫生 就換一個吧
推 kevin751021:可是重訓完應該算是輕微發炎，健康檢查就不準了吧？
推 xzcvb:健檢就是要呈現平時的狀態的身體數據 才有監控的意義
→ xzcvb:即使有輕微發炎也應讓它呈現出來.
推 kevin751021:嗯...（思）
→ kevin751021:所以平常有喝咖啡的話，健檢前也要喝嗎@@b？
推 max52024:我當兵體檢單出來 尿蛋白也過高...
推 Beowolves:你在哪看醫生，我媽在台中榮總謝祖怡，控制的很好
→ Beowolves:建議你這種問題還是詢問專業醫生吧，不敢說板上不專業
→ Beowolves:但是你的點在於你的紅斑性狼滄我想專業上還是詢問醫生
推 xzcvb:to K大: 咖啡對健檢影響可能還算小, 我會比較猶豫的是肌酸.
→ xzcvb:肌酸一般劑量下是無害的. 但是它又會影響肌酐酸的檢驗...
推 snowenvoy:健檢前一天不吃就可以了吧 我目前做健檢沒遇過這問題
→ snowenvoy:健檢前一天照樣做重訓
推 wayne4102:urineprotein 2000多很多ㄟ...建議原po還是先暫緩巴
→ wayne4102:雖然我不清楚重訓會如何加重SLE 腎絲球病變的生理機轉。
→ wayne4102:不過這可不是在鬧著玩的疾病，嚴重時會有生命危險的
→ otterbaby:感謝各位板友的回答，我來這，是想聽聽主治醫生外的看法
→ otterbaby:因為它非常保守，連游泳慢跑都禁止，但我看了許多文章
→ otterbaby:無論什麼疾病，適量運動對人體都是有益的，
→ otterbaby:我已經掛了腎臟內科，後天就要去看，再次感謝大家。
推 joseph103331:我是覺得會造成錯誤評估....不過我也都沒在管的XD
推 Jochum:有結果請再上來跟版友分享,謝謝!
推 aifighter:SLE很常引發腎衰竭 就算健檢檢查出來沒有事情
→ aifighter:也不要平白增加腎臟負擔 還是多聽醫生的話吧
推 kevin751021:xzcvb大，謝謝你的認真回答:P
推 gg889g8:聽醫生的話一陣子之後 再回去檢查看看 有沒有改善 加油
推 tibro:聽醫生的話
推 hanawa:建議你改從事一些像是太極拳.氣功之類的運動~~