Re: [問題] 年紀大的人前臂比較粗?

[pychang78 (BU)]

※ 引述《freelance978 (阿什坎迪)》之銘言：
: 見過許多年輕的大胖子or健身咖
: 他們的前臂(戴手錶處)的臂圍 往往不及四五十歲的長輩
: 而且這些中年人不全是胖子..前臂也有肌肉線條
: 健身咖明明有在健身 + 明明是相似的基因
: 為什麼會輸 ?

我也有這樣的疑問

之前問過一些前臂很粗壯的長輩們及我爸

得知他們都是從小時候開始就要幫家裡做事

常常要做搬重物之類的勞動工作

而且也造成手指都特別粗

相較於我們現在

從小也沒做什麼勞力

前臂受到的刺激太小

在健身房前臂的訓練量

當然也比不上長輩以前做工的分量



從小看到老一輩的壯漢感覺都是

前臂超粗

二三頭大

背肌超厚

肚子超大

頭也大

XDDD

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.36.183.148
→ fireangle:長輩那是硬操出來的 常搬重物 所以握力強=前臂大
→ fireangle:肚子大是因為他們現在日子過得比較好
→ fireangle:不過我沒看過你說的那種長輩二三頭很大的
推 whitestripe:我跟樓上一樣看法   前臂跟手指真的有差
→ whitestripe:不過二三頭倒是還好..........
→ pychang78:恩.. 想一想比起現在的其實二三頭也沒那麼大 XD
推 nAIacAe:我外公也是從小作粗活 可以用單手拇指食指把啤酒瓶蓋捏對
→ nAIacAe:折..指力真的很恐怖 我們捏的時候手都快痛死了還是坳不下
→ nAIacAe:而且還用雙手..不過搞不好是我太弱 囧a
推 speoeplex:看過很多老人像卜派 沒看過大2頭的 3頭有大的
推 DEVIN929:所以直接去工地比上健身房有用嗎XD
→ neptune317:四十歲肌力最大,不然怎麼叫壯年
推 kevin751021:工地真的很操前臂 但也容易操過頭 因為沒辦法隔日休息
→ kusobike:原來40歲時肌力最大阿~~~筆記ing
推 neptune317:我看過數據的@@,不過中年以後心肺能力變差
→ kusobike:不過嘴砲會變更強~~~